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309.我们的状态 4 #50998 @20190701
（师兄：前段时间上寺院道场，去那诵经，结果诵完之后，回到家里就是两条腿不行了，从小腿往下，就在那冰水里站着那感觉，就麻的，木的，不能动。）
这个是你子宫什么这边寒，腰以下寒，你坐久了，坐久不动，导致那个寒气，它没有散开，只是运行到了不同的地方，而且膝盖以下你气脉是不动的。
你需要运动，你运动，就是说热敷或者，这个热敷也不行，拍打也可以，但是适当地运动。对，你轻微地跑步，我觉得你跑步，就是不要站，不要坐，让那个腿运动。
你每天坚持散步跟慢跑，全神贯注走路，全神贯注慢跑，慢跑，跑跑，跑两圈，跑到自己觉得有点疲劳为止，它就到达它的运动量了。
有的人跑三圈的，你体能那么好，你不得跑四五圈？她体能不好，她跑一圈就够了，因为她的运动量够了，你就不够。
（师兄：......有时候经常断片，上次有时候去易度门，回来将近有十天脑子里什么都没有了，就好像有失忆的感觉，空空的。）
你不还记着去易度门吗？所以目前看着你没傻，还正常。就这样吧，反正我们的状态，总是今天这样，明天那样，各种变。但目前，你第一是没偏，第二没傻，继续。
（师兄：老师，根据您现在看见的我，我做什么，您会有一些建议给到我？我喜欢传播这些东西，然后因为很多人也因为我传播这些东西结缘了。）
做自己喜欢的跟现实总是有一些冲突的，有时候你又要赚钱，又要生存，但又想做自己喜欢的，有时候喜欢的很多都是免费的，所以这个比较难。
只能选择一个，先暂对你只能选择一个，你还不能同时兼顾这么多。先生存，目前先生存，去找份工作，工资高就行。
然后呢，边工作，如果是工作，当然是第一是，你要生存的话，你要还又想修行，你时间上要有一些自己支配的时间，不要太忙，自己支配，就拿出来去修行，看经典，慢慢修。
边修边完善，慢慢随着你的成长，你自然会兼顾到更多，就是你的能力到了，你比如有千手千眼一样的能力了，你就可以兼顾很多了。
你刚开始，你这个时候还不到，功夫不到。所以你兼顾多了是哪个也不行，就是弘扬那个，结善缘那个也慢慢地，或者什么有了逆缘了，因为你精力到达不到。
比如说，人家给你个微信你回不了了，你精力不够了，你困，你回不了。回上十个二十个，你第二十一个也回不动了。大家，为什么不给我回微信？你有毛病，有了逆缘了。你精力，你还要工作，还要生存，所以你兼顾不到。
《我们的状态》 #50998 @2019-07-01