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71.那个座垫上是你的世界8 #51042 @20190301
欠债了，努力赚钱去还，能还多少算多少，也许有时候你还不完，这一辈子也还不完，但是能还多少算多少。
你就努力地，哪怕欠他十块钱，你还了最后九块或者八块，你尽力了，朋友也会谅解你的，说也不会逼着你怎么。所以这是在于你的真诚跟心，你努力地去做了，去还，也不要伤感了，伤心了，那谁让自己被骗。
有时候我们智慧不够，就相信别人了，或者什么。人生经常这样的，有时候心力不够，有时候情绪化，歇斯底里做事，女孩子更容易。
比如说这位师兄，她要情感那天受伤了，她包包里有十万块钱，她出去能扫荡一条街，疯狂地花钱，有时候有的女孩子，她花钱的目的，她是烦，通过某种来发泄，来去满足自己的缺失感等。
有时候我们睡眠不好了，或者情绪觉得饥渴感，觉得不被爱了，不被关怀了，觉得身边的亲人朋友触动了，或者烦了时候，做出的很多事都没厘头的，不知道为什么我这样子做这件事，没有原因，也不是说有贪婪犯了，也不是。
烦躁，其实也还是想调伏自己一下，平衡一下自己的心境。但很多借酒消愁，抽烟，喝酒，吸毒，不都也是一样的？幸亏你还是欠债，还能回头，有时候你说吸毒了，为了调伏心，吸毒了，你戒不了了。抽烟也很难戒的，喝酒，酗酒，借酒浇愁愁更愁，能解决那个愁吗？
知见，佛陀的知见。就是一切虚妄的，自己的烦......就算昨天做了，我扫荡了一条街，把钱全花完了，还是借别人的，今天清醒了，好像说做了点啥，钱也没有，全花完了，扫荡了一条街，买了些没用的，自己也不想，然后有点后悔。
但是一切如梦幻泡影，《金刚经》要出现了，昨天的事已如梦幻泡影，今天解决今天的。今天就是，我欠他十万块钱，管它做了啥，赶紧还。
不要后悔了，说是我拿那十万块钱干啥了，我也不知道干啥了，迷迷糊糊去外边就买了些鞋包包，各种没用的东西，回来一直在垃圾堆放，我都没去看等等。
昨天已经是昨天的事，这就是《金刚经》，观一切如梦幻泡影，昨天消失了，今天解决今天的问题。今天既然你有智慧，你清醒了，那今天清醒地做事。
欠谁的，跟人家说说对不起，我慢慢的，我可能一笔一笔慢慢还你，我现在清醒了，我昨天有点不理，脑子进水。就这样，慢慢慢慢，逐渐让自己每天清清醒醒地去生活。
活在这个世界上，我们就那么几十年，也再有四五十年，我们也就，就那样了。然后呢，剩下这四五十年，五六十年，清醒地走，好好生存，让自己活得好一点，不要依赖别人，自强自立。不要准备依赖别人，你没用的，不要准备找个谁靠一靠，没用的。
然后别人不靠你就已经不错了，因为你是菩萨，你是佛。你们都学习佛法了，佛菩萨都是被人靠的，你们可想好了，你们要带给众生利益的，这不是菩萨发心吗？
你普度众生不是先要带给众生利益吗？那别人要靠你的，你可不能像小女人那样，我要找个男朋友，把头靠他一下。
所有的众生都靠在你肩上，但是不能着众生相。你着了众生相，你就马上就累死了，一想就累死了。
好好成就无上正等正觉，解脱轮回。既然你觉得这一生，你做了人都这么辛苦，那你看那畜生道更辛苦吧？做鸡，做猫，做狗更辛苦，还有看不见的那几道，虽然有两道比我们快乐，他们快乐完也得下来，还跟我们一样了。
我们妈妈生下来，也不缺胳膊，不缺腿，我们也很聪明，为什么我们还这么苦？我们这么聪明，大家都很聪明，但是走得好累，好疲惫。
佛说，因为你颠倒梦想，你在无明之中，你在造梦，不断地造噩梦，美梦，噩梦，美梦，不断地造。你要想走得更好，就是要停下造梦。
修定，用佛的知见修禅定，停下你造梦的心。先不要这样说怎么更快，安下心来准备持久战，哪有更快的？
第一仗，学会打坐，这个是必备的一个基本功。因为我们有本能反应，这个世界有很多事过来，我们本能反应了，你说不生气，你本能生气了。先要破本能，本能你每天见闻觉知这些，你在这个红尘里边，你练不成。
先一个人，有一个座垫，准备一个座垫，放在一个偏僻的，安静的角落，没事了就坐上去，没事了就坐，坐上去就把世界放下。
一上座，一往那个座垫上坐，那个全世界就你一个人了，宇宙里边一个人也没有了，就剩你一个了。过去未来都不存在了，就剩你一个，你过去哪怕是干了什么事，通通没关系了。
就是当下，你活在当下了，要这样子。那个座垫上是你的世界，没事了就坐在那修，一切法如梦幻泡影，观一切法如梦幻泡影，包括自己这个身根，身体。
身体，你如果这都是梦幻泡影，那么你的见闻觉知都在骗你，都是假的，你在看电影，每天在看电影。电影都是虚妄的，因为你的因缘具足了，所以看到了这电影，看到了那电影，看到了那电影，不停地放。这就是修禅定。
坐在这慢慢修，观一切如梦幻泡影，然后心就不要管了。怎么观呢？不是在意识层面想象，所有的众生变成水泡，冒泡，不是这样的。
不要想，一切众生既然是虚妄的，不要想，不要想，停下来，停下乱想，停下乱想，就是这样。
停下你对这个世界渴望的心，停下你厌恶的心，停下你嗔恨的心，停下你爱欲的心，停下来，眼睛不要看了，耳朵不要听了，鼻子停下来，中正。
先停下来，也不要抛弃这个，拿走那个，也不要这样折腾，停下来就可以。就是修定，就这么简单，如如不动，身心不动，身体也不要动，心也不要动，不要晃。
身心不动，七支坐法，这个太简单。你身不动可以吗？半小时不够，你一般都坐两个小时，三个小时，刚开始起步半个小时也可以。
心不动，这不是心乱想吗？先学小法门，先学专注力，专注力就是念佛号，身口意念佛号，一句佛号摄受所有的妄念，以一念代万念，转移注意力，把意念集中在一句佛号上。我们不是网站上有音乐什么，主要是修专注力，刚开始加行，就是太散乱了。
如果你的心对这个世界没有太多的渴望，你一上座就清净了，你哪有那么多乱想？你看看你们心里边，对这个世界充满了梦想，充满了渴望，充满了我一定要什么什么那种感觉，那你上座肯定停不下来，很难停。
要解脱就对了，要解脱就停下来，那就少干点别的。除了还债，把债还了，否则人家债主会找你的。
《那个座垫上是你的世界》 #51042 @2019-03-01