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618、家家有本难念的经9 #31527 @20140711
很多人他是不注意，尤其男性，他觉得你们学的有些东西是形式的，比如说佛也是说叫活在当下，当下才有力量，你活在未来哪有力量，未来也不存在，过去也不存在，当下的力量是对的，说明人家直接就契入了佛法的中心，最根本的东西。你可以夸奖他，如果你能够看懂这本书，你已经跟佛差不多了。佛就是活在当下的人。
其实说两个人去理解，我觉得也是比较难的，有时候他也活在他的幻想里，他也活在想法有时候。我觉得跟我们的亲人沟通的时候，有时候我们是心不在焉的，你不会很认真地跟他听，不像第一次谈恋爱那么认真地听。即使你听，其实老公跟你聊天，一般都是要么他只想跟你说两句话，如果你先听，他是想跟我聊一会儿话呢？他还是想求我的帮助呢？还是他想对我表示他的好呢？就不外乎这几种。
如果你听懂了，他是想跟你聊天，你就不用答话，你根本就不用答话，你只是听，听完了，他聊完了，你说夸他两句就OK了；如果他只是说，他是想求我帮助他，他可能遇到麻烦了，那么就说出你的见地，说“你这个，我觉得怎么怎么好”，那个就是因为听你，或者是说他只是想示爱、示好的话，那你直接拥抱一下、亲一下不就完了，你就根本不需要说话，折腾什么，最后还得吵架。
本身也就这两三种，能有多少状态呢？其实他有的是没地方说话，想跟你聊聊天，其实他或者是显示一下自己，“你看我今天干了多少事”，你每一件都评判一句，那完了，他就生气了。他如果只是想跟你聊的话，或者你就说“你是想跟我聊聊天吗？聊聊，我相信你的能力，你明天就搞掂了”，你根本连意见都不出的，你省心，你累什么？
主要是自己要调整，不断地调整，让自己开心起来，你轻松了、开心了，你会带给周围的环境、家人，一个轻松的氛围，也是很重要的。一个女孩子，就是我们在家庭里边是很重要的，放松，只要你微笑，你能吃能睡，我就保证你没问题。可以睡得好、吃得好，还能微笑就OK了！
先把那个紧的、打折的地方先让它弄开，紧紧的不舒服。他没有你那么紧，但他压得比较深，所以半天翻不出来，他认了。他觉得这个世界上女人都这样吧，都活得不容易，家家有本难念的经。大家都差不多啦，不就是那些，事业、感情，就这些东西还能有什么？
最重要的是看清自己活在什么状态里了，有时很长时间活在那个状态自己不知道，只要时间久了你自己已经被摧毁了，时间久了你就会趋于崩溃。但是自己不知道，你要突然警觉到“我怎么这么久了，活在这么压抑的状态里，活在不会笑的状态里，活在没有笑过的状态里，到底是什么问题？我有没有能力解决？”
你有没有问自己有没有能力去解决，如果没有，那你应该尽快地调整自己的状态了。你要面对这个问题了，因为你解决不了，你把自己也搞垮，你怎么面对这个问题呢？如果你能解决，你愁什么呢？或者是你能等待，这个事情一定会变过来，凭你的魅力，你在那等待，这个事情一定会扭转，那你又愁什么呢，你就等，不就是十天半个月的事情。
这几种状态你一个一个列在纸上，就问自己，你列完了会发现，哪一种状态你都不值得愁。甚至你突然发现“你有你的生活，哪去了？你有你的亲戚朋友，你有你的爱，当年你没结婚的时候你不活得也挺开心的，你没认识你丈夫以前你不也挺开心的。你有你的生活，你的兄弟姊妹、你的朋友、你的生活圈、你的爱、你的友谊、你的很多事业、你的很多东西哪去了？为什么活在把心放在别人身上，活在这种焦虑的状态里，把心放在一个人、一件事上，被紧紧地像一根线一样勾住，鱼钩一样牵住，在那忧愁呢？”这就是自己的状态。
你要察觉到“现在原来我被一件事、一个人牵得紧紧的”，马上把它先抛开，一定要先从脑子里把那个鱼钩摘下来，摘下来放在那儿，“我要开始我的生活圈了，我长这么大，三十年，你的生活圈很大了，开始你的新的生活”。
如果你能解决这个鱼钩的问题、鱼线的问题，那么就主动地去解决，如果你解决不了，就把它摘开，放在那儿，它会变的。有时候不是你把它观空，是它空你，因为它自己就空了。因为随着时间的推移，那些东西都在生灭里边，所有的事情，你只要不动，其他的都在动，你会发现一切都在动，最重要的是你放不下，这是问题。
你一定要怎么样，过去发生的事情已经变了，你也没放下。你还记着前几天那个人骂过你，前十天那个人骂过你，这九天他一直在向你道歉，你也记着前十天那句话。他一直这九天就算没对你道歉，他也对你示好了，他也表示他不好了、忏悔了，或者是觉得错了。谁不会犯错，为什么要揪着不放呢？错就错了，我也犯过错，每个人都犯过错，你记那些干什么呢？不是折磨自己。
所有的事情都是允许别人犯错误，也允许自己犯错误，自己有时候也搞不掂，我们经常犯错误，因为这个世界太复杂了，经常搞不掂自己，我经常觉得“又犯错误了，我的妈，又犯错误了”，看看人家犯错误了，跟我犯的好像还不一样，没关系，扯平啦，你也犯了，我也犯了，咱就扯平了，不说了。
自己心，你知我知，大家都知道，不说了。我们要经常犯错误，当然说要经常改正，就是不要太认真，总把别人的错误记在心上，折磨自己。你只要心里边挂住一件事，天长日久地挂住，你就失去了你的生活。你全部的生命已经就活在那一件事里、一句话里了，或者就较真那一个认知上。你就“我就希望他认知我，他夸我两句，但他就不夸我，他死活不夸我，他夸我不算，她夸我不算，我就要他夸，我就要他认识我、认知我”，那就是你自己别扭了。
我们比较辛苦，人觅食就很艰难了，不像人家老虎跟狼，人家跑得那么快，人家那么有力量，我们本来吃饱喝足就很艰难了，还把自己搞得那么辛苦，吃饱了就睡，饱了玩一玩，喝点茶，想那么多，都是想多，那些辛苦都是想多，想太多了。
《家家有本难念的经》9 #31527 @20140711