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553、当下你是清净的 这个世界是清净的14 #21987 @20150614
对你不干扰的时候，你就是入定了，是一个很简单的事，就是一个状态。你先把它理解为一个状态，就是身心对你不干扰的一种状态。
但是你想想你打坐的时候，开始你是散乱，乱想，你控制不住，是吧。你不用控制的，它对你不影响就行了。你安住在那儿，管它呢。当你这个念头生起的时候，反而是不想了。你要是说跑出去拉回来，使劲跟它抗衡，你反而没完。你说管它呢，它反而不想了。你不管它，因为它是幻境。
还有就是身体。当思想杂念慢慢慢慢，好不容易静下来的时候，腿又开始疼了，就身体又开始了。这个就需要一点时间。比如坐坐坐，身体开始不影响你了。有的人坐坐坐，腿一下子柔软了，觉得很舒服，越坐越可以了。慢慢慢慢头脑也开始静下来。
有的人就这个时候就开始真的静下来的时候，就是我刚才说的，比如说你身体前边那些认知导致的浑浊的，就开始昏沉了，就开始进入昏沉。有的就是杂念，有的昏沉，有的睡着了，就是这样。这个时候就要靠座外功夫了。座外我不是告诉你吃素，暂时清净，而对你来说更多的就是清理那些认知，对邪的、伤心的那些事的清理，过去心。
过去你所有的认知，先把它清空。就是佛学里边说“过去心不可得，未来心不可得”。就说过去你所有的认知，不管它是什么，先把它放在一边。也不要恐惧未来，也不要去期望一定要一个怎么样。在当下，去把你所有的全身心的注意力放在当下。你当下是在座垫上修行，这个世界与你同在，所有的一切都与你同在。所有的东西都在当下呈现出它的样子，而不是过去，而不是未来。
当下你是清净的，当下这个世界是清净的。当下没有人伤害你，也没有人影响你。当下你看到的、见到的，如果你坐在这，当下你不过就看到了一堵墙、一个座垫、你自己而已，还有其他的吗？活在当下。这就是你要训练自己这一点。喝茶的时候，全身心的在茶上，当下。不要想过去，想未来，不要错过当下。如果错过了当下，你等于白活，我告诉你。因为过去活不在，过去活不在未来，那你就活在梦里边。当下比较真实一点，比较真实一点。因为只有，你能享受的只有每（个）时间里边，你能享受的只有当下。过去你能享受到吗？现在早就不在了。未来又没来，你能享受到吗？能享受的只有当下这一杯茶。
不管你是谁，在这个世界上，你能享受的目前就这一杯茶。你如果能喝下去，能够品尝到它的美味，那就是享受。你如果觉得它很苦，也是种享受，觉得你能尝到苦味。当下，训练自己在安住当下。然后慢慢在座垫上就开始了，安住当下的状态也是清理过去的、过去一些认知的状态，慢慢地清理过去。安住当下，然后不受内外环境、过去未来的影响的状态，就是入定，定态。基本上开始接近定态了。
所以不要在座垫上徒劳地挣扎，不要说我怎么能定下来，怎么......不是，是认知上的开始，安住当下。然后在饮食、生活习惯上清理一些恶习，然后让自己静下来。然后呢，慢慢地不认知，然后呢清理一些，然后清净气脉，然后保持觉知，不会昏沉睡过去。好，那你就开始入定了。
慢慢身心对你就不存在了，好像。你自己好像觉得有个头脑、有个身体，慢慢就放空，就不存在了。身体对你越来越影响少了，尤其气脉通达的时候。尤其年轻人，你们都年龄小，气脉通达的时候，身体会感觉不到存在。这个时候就站在那儿，甚至站桩的时候，你都能忘身。忘身，把身体忘掉。不是刻意地忘掉，是你气脉通达的时候就会忘掉。还有静到极点的时候也会忘掉。
你们也体验过，有时候专注在看电视剧的时候，或者专注在一件事的时候，你会忘身。有时候你这块可能蚊子叮你，你都感觉不到痒，因为你看电视，你专注在那件事情上了，那个觉受就忘了。你现在腿就是个疼，是你不专注，你这个疼就成了重点了，蚊子咬一下成重点。保持高度的觉，然后慢慢身心的，对你的影响越来越少。
身心对你影响越来越少的时候，外界对你的影响越来越少。不管这个人怎么样，那个人说什么，那个人骂你还是夸你，都对你如如不动。身心内外如果不动，对你没有影响的时候，你就开始入定了，你就知道什么叫定态。因为我们一直在散乱，所以不知道定态。其实我们本来就是定的，只是自己不知道。等你这种幻境消失的时候，乱动的、你认为纷纷攘攘的这些幻境，这都是假的，知道吧。
身体的新陈代谢好像很厉害，每一个细胞都在分裂、新陈代谢，血液在流动，心脏在跳动，头脑在乱动，痛，各种觉受，酸麻冷胀痛，忽大忽小，忽冷忽热，好像一团糟，都在动，都在生灭。外边人声吵杂，这个人来了，那个脸，那个熟悉的，那个不熟悉的，这个丑，那个善，好像一大堆，都是虚妄的，都是幻境。安住在那儿，慢慢地看，慢慢地看，一切就会沉静下来。然后你就是定的。
其实你本来是定的，只不过是你认为，你的认知开始出现了，这是乱的。这个认知乱，你就是乱的，知道吧。没有那些东西，这是最根本的定，自性定。
如果你让自己忘身忘我，也可以走，这也是一个方法，这个很慢的。连当下也没有，当下只是相对你过去、未来，你太散乱了，讲的一个方便。连当下也不存，当下是什么东西？如果没有过去未来，能有当下这个时间吗？如果没有时间，你是什么？如果你说当下不是时间，是一个状态，如果没有时间，你存在吗？那你的状态存在吗？你那个状态也是个乱态，你那个状态也是个虚妄的。任何定态、任何静态，任何定态跟散乱态，两个状态，定态也是个假相，你求个什么呢？
如果没有时间，怎么可能有当下？所有的都是一个次第方便来的。如果在自性定里边，自性真空里边，连当下都不存在。一层一层要破掉。但是在修炼的时候，因为你已经散乱了，我叫你活在当下；你已经活在过去未来了，我让你止在当下。
这只是先开始把你......那没有过去未来，当下是什么？没有过去未来，肯定没有现在，是吧。那当下肯定不是时间，是不是？因为现在是有过去有未来，中间这叫现在。那么如果没有过去跟未来，那是没有现在，是不是？那我就不是经常讲，说当下是一个状态，不是时间，知道吧。那是方便善巧的说法，知道吧。只是让你回到自己这。
时间是因为你的认知生出来的。让你破这个时间的流动，这个时间不再流动，这个世界是静止的，明白吧。我说动说静，都是方便。你动个什么？往哪流？流到哪去了？地球是圆的，流到哪去了？你流动往哪流？你那个认知流动往哪？你只在生灭而已。你的认知只在生灭而已，你流到哪了？从哪生出来？找个地方给我生出来。脑子？为什么死人有脑子生不出来？心？心在哪里？从哪生出来的告诉我？你的认知从哪冒出来的？如果你找不到个地方，那你这个认知是假的，是个幻境。因为只有幻境无生。
那你说一株麦子生出来，它是有土壤的，从土里边冒出来。你这个认知从哪出来的？你给我找找。找不到，那就是假的，虚幻的。只有幻境才找不到。那说明你所有的认知都是冒出来的幻相，都是糊弄你的。你活在幻境里很多年了，被骗。连认知都是假的，规律是真的吗？连认知都是假的，什么规律？如果太极拳讲动极生静，静极生动，如果动静都是假的，谈什么动极生静、静极生动？比如说动就能生静，动极生静你经常说，阴阳是这样的，动极生静，阴极阳生。如果连动都是幻境，生什么静？如果连阳都是幻境，生什么动？阳极生阴？这都是已经是在第二义、方便说法里边了，这不是第一义谛，这不是真理，知道吧。阴阳都不是真理。
如果你拿阴阳推，最根本那个第一因都是虚妄的，你是在空中建的楼阁，你怎么可能有最后推论那点规律呢？如果你有那些规律，你一定被困，被困在三界里边，你就一定会被阴阳所困，知道吧。你就不是无极。一定是第一义谛，没有这些东西。你所有的认知都是假的，因为你找不到出生的地方。你从哪生出来？只要无生的，都是幻相。因为它是无生的，所以一切都是如来空性，都是佛，没有一法不是佛性。你不安个什么？到底在学什么？求什么？如果没有一法不是佛性，你想成什么？这是果位上的话。你先找找你的念头从哪冒出来。
所以佛学有了义跟不了义之说。了义呢，就是直指你最高的那个，连阴阳都不谈了。只是因为你不能懂这一层，所以才谈规律、谈阴阳，明白吧。先从这个开始，从当下开始。但什么是当下？没有当下。没有生，怎么可能有当下？没有六根怎么......无眼耳鼻舌身意，怎么可能有当下？怎么可能有定态跟散乱态呢？你连眼耳鼻舌身意都不存在，怎么可能有定态跟散乱呢？只是借假修真。因为这个假相，借这个假相我们最后悟真，悟那个最高的。
六根是假的，但是我们要借这个假相来去悟到那个真的东西。所以佛法叫“以幻治幻”。连佛法都是幻法，以幻治幻心，用幻法来对治我们的幻心。因为我们的幻心......这就像我刚才跟他说的，我的认知是低级版的，在电脑里边是个低级程序；佛的认知是高级程序。拿高级程序清理低级程序。因为我们破不掉自己，那么先拿佛的认知清理我们的低级的，让我们升级。升级到佛的认知的时候，很容易了悟真理，你知道吧。那个时候，佛的认知也取掉，高级、低级全部取掉，阴阳全取掉，没有哪个是定论。
所以佛说当下，只是因为你又执着过去未来了，所以佛说当下，这叫佛的认知。好，你的是过去未来的，好，佛的是当下的，好，先以佛的算。所以先用高级版的，我们升级了，用高级版的，我们是活在当下的。你是活在过去未来的，好像你的手机已经落后了，我的手机是高级版的、当下版的。好，当下也不存在。如果没有过去，没有未来，最后这个高级版也不存在。所以最后佛法也要取掉。所以佛说法说到四十九年，涅槃的时候说“我四十九年没说一个字”。
慢慢来，这个慢慢来，不要瞪着我，觉得你好像，你那种眼神瞪着我，我觉得我是个妖怪，我不觉得我是啥。所以我们很崩溃的。所以为什么佛讲法有一些弟子很崩溃的，他就推规律，一辈子在写，在易经八卦里边推规律什么，活在那些规律、术数里边的时候，当佛说没有这些东西、没有阴阳的时候，他就懵，知道吧。不能这样子讲法。
所以佛不是从第一义谛开始讲的，是从小乘开始的，什么都是有的，苦是有的，轮回是有的，规律是有的，因果是存在的。好，大家认可。有，我看见了，我体验到了，我觉受到了。佛没有从一开始讲《心经》说“眼耳鼻舌身意都是空的”，那完了，众生说我们一点也不空，我们难受死了，你看我还咳嗽呢，我一点也没空，我还得吃药呢，然后就佛法就灭了，没讲呢就灭了。就是众生不认可这个观点。那么从开始一点一点一点，最后让他进入空性，最终回归到道位上去。所有的程序全部打破，到最后。因为要跟你说话，所以我假名认知，因为要跟你聊天，我不认知怎么说话呢。
《当下你是清净的 这个世界是清净的》14 #21987 @20150614