Word文字版
860、失恋14 #31207 @20150901
就像你谈恋爱，其实很多人把谈恋爱认为是两个人的事，其实所有的失落都来自于一份情。你纠结的是情，不是那个人，知道吧，对情的那种认知和看法。有时候失恋只是清理了一份霉变的感情或者早已发霉的感情，根本就不是说是得失了一个人，不是说你失去了谁，其实跟人没关系，只是跟情有关系。
但是大家都把重点搞错了，以为是，就说情感的得失来自于那个人，其实你失去的是一种对感情的那种感觉。就是说失恋的痛苦来自于他对感情的那种感觉。那个东西不是因为你得失一个人能够改变的。你得到这个人跟失去这个人，只是对感情不同的体验，其实只是感情，跟人没关系，人都是触缘。
比如说夫妻俩时间很久了，其实那份感情早已经发霉了，但一直在里边待着，他不知道他在一份霉变的感情里生活、呼吸，他很不舒服了，但是他一直在忍受。其实一切东西都会发霉的，他一直在这份情里去体验、体验，他很难受，他很不舒服了，但他没有去......他觉得，他认为，他不去处理的认为是，他觉得把他的感情跟这个人牵连在一起了。
其实这个感情已经完全地就是个感情，因为是无人的，所有的东西里面没有人的，其实这就是认知你知道吧。当你对情感的看法跟别人不一样的时候，你对情感的处理也不一样。当你已经很不舒服的时候可能你就会去清理它，就像扫垃圾一样把它打扫干净，你要么把它处理了，把它净化了，用你的爱心，用你的方法去净化，完全的付出，去净化。
如果你觉得已经发霉不得不扔的时候，可以把它清理掉。当然在这个世界上有形式，你不是说失去一个人，你是失去了一份霉变的感情，可以这样去理解。婚姻也是，都是对情感的那份体验。我们总是不能在当下去体验，你体验感情就是感情，你怎么能扯上人呢？总是很多攀缘的东西。
其实这是个角度，你在这个世界上一直在体验。其实无人的，当你生活在一份霉变的感情里，你是没有你的，也没有那个人，两个人只是促成霉变感情的两个触缘。因为这两个人在一起，所以在空中出现了一份这样的感情。但这份感情是发霉的，有很多婚姻是这样的，大家生活在这种发霉的感情里煎熬。他错误的认为，当我放弃这份感情的时候是放弃那个人，你就错了，因为没有人。你根本就不可能得到一个人，也不可能失去一个人。人是无我的，你永远不可能得到一个人，你怎么可能得到一个人呢？你怎么能得到他呢？你怎么能得到她呢？他是完整的自我，你怎么能得到他？是不是？
你说得到他的心，他的心在哪里？他就是刹那刹那的念头而已。他对你的念头，你对他的念头，促成了这样一份不舒服的东西，你处理的是那份不舒服的东西，如果你有能力去清理那份不舒服的东西，跟这个人一点关系都没有，你去处理你自己的。你不舒服那就是你的，他不舒服是他的，里边没有东西，没有人的。这就是佛法，其实这是一个你学佛去......爱情啊很多，这是一些不同的角度。如果你有忍受那种霉变感情的能力，就在那霉变里当霉菌一样生活着，也可以啊。你是霉菌，那你得变成那个能够适应那种霉变生活的那个细菌。诶，反而是养分，你可以在里边开悟解脱。如果你不行，还是尽早清理的好。我们聊天有很多角度，去看问题的角度。你不可能在这个世界上得到任何东西，无所得嘛，人也是，物也是，只是体验。所有的舒服、不舒服来自于你的体验，它只是个触缘，促成了你这种体验。你永远清理的是自己的体验，不要在头脑里想我会失去他、得到他，没有这回事。你从来无所得，从来没得到过任何人。不管这个人说再爱你，你也得不到他，就没有那么回事。
当你用不一样的角度看清楚自己的情感，你突然就能释然，你会在每一份感情里释然、放松，即使发霉了也很放松，因为你看清楚了。如果你觉得你在得失一个人的话，你就死死地盯住他，他在干什么，你会盯住这个人而不是盯住你那份情，对情的体验，你不去调节你对情感的体验，而是盯住了他那个人，那你永远解决不了情感的问题。你要是觉得你失恋了，你失去了他，比如我跟某某人谈恋爱，那如果失恋了，我认为失去了某某人，那这个角度是错的。如果我认为我只是处理我跟他之间这份感情，这份感情可能出问题了，里面出现了很多误解，或者是我跟他在一起已经很久，这种误解是永远解除不了的，不断地出现误解，这个误解解除了又出现一个，而且里边已经每天充满了火药味，或者里面已经冷漠到极致了，让我感觉到很寒冷了，就是不知道为什么不断地出问题，这个问题呢，你不要去揣度来自于哪里，这不断地出问题，这个问题也许来自于他可能移情别恋了，或者我移情别恋了，也可能来自于他厌倦了，厌倦了你们这种触缘跟在一起的东西，或者是他压根就......或者是有其他的原因。
但是你解决的不是这个原因，不是他。你始终盯着的是内心对这份情的觉受。你觉得不舒服了，你觉得出问题了，你觉得误解永不间断。其实很多问题来自于你不断地把意识盯在了他身上，而不是盯在这份情这里，如果盯在这份情本身身上的话，盯在你自己的觉受上的话，其实你完全知道这份情走到了什么程度，完全知道这份情是不是已经是垃圾了，是不是发霉了，是不是需要清理了。如果你不清理这堆垃圾，难道你留恋这堆垃圾吗？留下它就等于留下一堆垃圾，明白吗？你为什么怕失恋呢？如果你的情感体验已经成了一堆垃圾了，你怕他走吗？如果你盯住“情”你就不怕他走，如果你盯住“他”你就死死被攥住知道吧。其实没有说绝对的这个，只是从感情的角度，看清楚自己需要什么，否则很多人在情感里不快乐的原因就是这样，她会盯住“人”而不是盯住自己对那份感情的体验。
然后她就觉得他移情别恋了，他怎么样了，他对不起我，我好痛苦或者是什么，但是那个人做什么由你吗？他可以前十年爱你，后三十年不爱你，他可以年轻的时候爱你，老了不爱你，他可能老了爱你，年轻时候不爱你，什么都可能发生，因为无常嘛，你从来得不到他，你从来也不可能得到一个人。但是对情感的体验，你有那个能力嘛。你会知道那很简单的，那份情到了什么程度了，为什么不清理？但是唯一的，这个世界所有的东西都会发霉，情感也会，但情感的发霉可以修复，因为人心是可以变的。他今天发霉，明天他就能用。如果两个人以良好的姿态去呵护一份情感，因为情感的方面来自于长时间没有打理，没有呵护了，或者是霉变了，或者是有人想逃掉这份缘，很多原因吧，反正是没有呵护好就发霉了。但这种发霉也有可能随着两个人心性上的回归可能重新开始，但也有可能像垃圾一样扔掉，否则你就活得很不开心。
当你扔掉一份发霉的情感垃圾的时候，你失去的不是一个“人”，你只是清理了自己的“情感垃圾”，而且与得失根本无关，你不会失去他，因为你从没得到过，你失去个啥？这就是知见。你不需要说我要把我的觉受看成梦幻泡影，那样解决不了，因为你还没空。但是在不同的你的修证上，你会有知见。因为你会在当下去觉察到当下的东西。因为你会知道你的痛苦来自于哪里，而不是来自于攀缘的那个东西。你的痛苦来自于 “情感”，而不是来自于那个“人”。但是这种情感可能今天他不给，另一个人也会给。因为你对情感的那种认知。比如说我跟三个人谈过恋爱，跟他谈，他移情别恋，跟他谈，他也移情别恋了，跟他谈，他又移情别恋了，每次移情别恋的时候我都很痛苦，那就是你对情感的认知。那说明在这一块你在情感里边会容易让你霉变，让你的情感发霉，让你觉得活得很不舒服，很累。就算他移情别恋了，返回来又对你很好，他说没事了没事了，我再也不移情了，我回来还对你好，你仍然受不了。 你可能会觉得，我可以原谅你但不会接受你，因为我的情感发霉了。是你的发霉了，不是他的，可能你那一次的出轨导致他的情感发霉了，他再也调不过来了，他觉得，我就是霉了，我不想要这个霉变的感情了。如果你重新通过宽容去呵护，可能会治好。但不代表失去、得到一些东西，永远都是体验。对美好的也罢，对痛苦的也罢，都是个体验。在这个世界我们体验种种东西，盯住你的体验就行了。没有人会为你的体验负责的，包括父母，包括亲人，不管这个人有多爱你，他都不会为你的体验负责的，别指望他们会为了你的任何体验、你的心痛、你的痛苦、你的烦恼负责，因为他有他发霉的东西，他有他头脑发霉的、不转的，只要不转的、死犟的、执着的都会发霉。
我们不太善于清理这些垃圾，我们把这些东西保留在头脑里，保留在身心里，然后让自己在里面煎熬，然后自己忍耐。为什么会保留这些垃圾？因为我们给这些垃圾穿上了漂亮的衣服。为什么？因为面子、尊严、不切实际的很多东西。其实你知道自己心里边很难受。或者虚荣的东西，就是虚荣。但无所谓拿起、放下，因为你放下也没有放下的东西，拿起也没有拿起的东西，根本就没个东西。最主要的是你怎么面对这些，不是让你去离婚或者结婚，不是这样的，是你怎样面对内心深处的那些，面对一份情感、事业，都是各是各的角度，盯住自己的，调整自己。
《失恋》14 #31207 @20150901