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1071、闲谈女丹功5 #22658 @20171020
（师兄：疼了两三年了，眼睛有时候红啊，但是来这之几天，头特别的就是一下子很清，我希望回去也是这样。）
那挺好。你的鼻腔有问题，鼻腔引起眼病啊，眼里边这儿疼，这儿。就是鼻腔里边有两个神经，这儿（鼻梁两侧）——鼻炎。
（师兄：有时候觉得出不上来气。）
鼻窦炎，鼻炎这些......除非你这个是鼻甲肥大里边，它才会影响呼吸，就是我觉得呼吸，吸不进去。鼻窦炎它只是刺激神经，有时候导致眼眶这儿疼，这个泪道、泪管发炎，或者头痛，偏头痛一类的，头痛嘛。就是鼻腔里边两个神经，但是鼻腔有时候感觉不到的。
你不信试试，你喷点，喷鼻窦炎那个喷药，往鼻腔里边喷，眼睛上边就不疼了，治鼻子。
（师兄：但是我来的这几天......打坐呀......）
珠海的空气还比太原好，所以你鼻子好了，所以它眼睛就不痛了。
（师兄：还有一个就是，随着年龄的增长，现在四十多将近快要五十绝经的时候啊，绝经前修心和绝经后的这个修心、练功有什么不同？）
暂时没有。心性上没有男女之相，心性上没有，在生理上随缘吧。你可以在绝经前修女丹功，可以修，把它斩了，就直接斩掉。就是女丹功，揉乳，多揉乳。
（师兄：做的时候，一般是要做多少......）
以你做到，不想做为止。比如说你睡觉前，睡觉前你坐在床上，三百圈、五百圈的就转呗。但是想的就不是在揉乳，就是在揉两块能量，就能量在转，然后一直到累了就躺下睡觉了；然后把气练到，就是说气沉下来，收一下功，就是咽到下丹田就行了，睡觉了。
（师兄：这意念需要守吗？）
意念守着任脉就行了，任脉或者就是这个膻中穴这一块儿，意念放在任脉上就行了。
如果你绝经，它会有好长时间就是月经不调，就是一般有一两年它不调，你直接揉乳，可以把它斩掉，就直接让它停下来。但是这种斩掉跟你最后绝经是两码事，如果在绝经前把它斩了，也是对你身体帮助很大的，但如果能斩了，最好。一般比较难，因为你迅速的不可能有，但也不是没有可能。这个有能帮助你子宫的恢复，卵巢、子宫的恢复，而且对修行很有帮助。
（师兄：我得做到三百圈。五百圈。）
随你了。按正常的是七的倍数嘛，不断的七的倍数，但是我修的时候就不数了，我从来没数，我数数就忘了，也就不数了，反正揉到一直你就想睡觉为止。但是要坚持，我没坚持下来。
但是对你如果子宫有不太好，有炎症，尤其卵巢，尤其到你绝经期，我觉得这个功法挺好，挺对应的，而且会返老还童的哦。继续吧。但是它就是怕唯一的就是说怕绝经——反正你也快绝经了——就是容易斩了月经以后不生育，所以年轻的......反正你也不准备生的话，你就没关系了。
《闲谈女丹功》5 #22658 @20171020