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656、首先要不着自己的相4 #20767 @20180515
是不是他那个不好的跑到我身上了？或者什么病？这个就反而持续的时间长。你只要不理。那个它是种磁场感应，它就像你消磁的，过一阵子就没有了，不要怕。
就算比如这个人有肿瘤，你给他去弄肿瘤，它不一定那个肿瘤长到你身上，但你会感觉你那块也不舒服。有的人修到一定时候，就是修到很清净的时候，他就是很敏感。就说你很清净了，但是你还我执未尽，你还着相，这个时候就最敏感。但这个时候你也可以帮人调理病，也有可能。如果你太敏感就算了，也可以不帮，过了这段时间再说。因为你还着相、分别心还……你的修行功夫不够。
就说这特敏感的这一段时间，也可以闭关，也可以不要管外界的事，先保护好自己，可以闭关。就是说一般修行到这个时候，一般都会短期闭关。有时候气脉转化的时候也会选择短期闭关，这个是挺好的。就是不要管红尘的事，不见、不闻、不听，就是这样的。三天、七天，短期的闭关。
你们在广西现在修什么法门？经常……你们附近就是你们那个圈，修什么？达摩是……禅宗，达摩祖师的。达摩，OK，我知道了。禅宗，OK，达摩真……对，是的。达摩是这样的摸索，守心法，学佛的禅宗心法。达摩挺好，随喜你们！直接从佛、禅宗进入。
那不着相，首先要不着自己的相。因为禅宗它要破一切相，首先你不着外在的相的时候，首先要不着自己的。比如我是散乱的、我是病的、我是健康的、我是个好人、我是个坏人……先从自己开始，不要先从外在开始。你要是把全世界都放下，但放不下自己，那也不行，你会很生气的，你就很厌世很……
先从自己。就像你刚才说“我是散乱的”，那每天都活在当下。今天你不散乱，散乱已是昨天的事了，是吧？昨天的跟你没关系，昨天的你又过去了，上一秒的你又过去了。就每一刹那都活在当下，不着自己的相。就不要定义自己是什么样的——“我是散乱的”、“我是病”……甚至定义自己的病跟健康都是——健康相、病相。因为你得病了，你是跟你的健康比的，所以你心中总有一个十八岁、二十岁时候健康的样子，你想回到那个样子。所以你就没有力量解决自己的病痛，因为你活不在当下。
活不在当下是没有力量的。你活在过去，过去是个……你就用不在当下，那个劲就用不在当下的你身上。所以你就总是想把你的病变成十八岁健康的样子。不思病、不思健康，没有过去十八岁，也没有现在的二十岁。因为每一刹那你都是新的。你现在，你今天这一秒比上一秒好，就是好，就是健康。你这一刻你很舒服，上一秒你还喘不过气，你就是健康的，知道吧，不能跟你十八岁比，是吧。
不要定义自己是什么样。停下！不管怎么，你停下妄想，你才是佛，你才能拈花微笑。你得停下妄想，你才能跟佛相应，才能他拈花你能笑。你停不下妄想，一大脑子妄想，“我是这样的”、“我是那样的”，佛拈花的时候，这个花是啥样的你就乱想了，就不能拈花微笑了，就想了很多妄想。
《首先要不着自己的相》 #20767 @20180515