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1090、闲话梦6 #31259 @20151002
（师兄：为什么我们做梦都能梦到30年以前的事情，梦不到30年以后的事儿？）
也做，你不知道那是三十年以后，都记不住，一般是发生过的会容易记起来，发生过的会做，因为发生过的你会回忆有信息，未来的你信息不够，信息场不强。但有的也可能是未来，但是你散乱你解释不了，有些梦不一定有意义的，但是你那个梦里边，比如你做一个小时梦，
你可能只有一秒钟想起你在做梦，剩下的又迷失了，你刹那之间想起你在做梦，但等一会儿又忘了，又在梦里边。而且很多梦是很散乱的，没有太多的具体的所指的，就像你现在坐在这儿乱想，你说我这个头脑里边乱想的这种东西，也会成为影像呈现在虚空，那有什么意义？
你总不能说你乱想的都有意义吧？梦境也是一样，梦境很杂乱的，有的有意义，有的没意义，同样一个小时可能有一件事有，有的没意义。
你如果是在梦中，你能够把这种在梦中知道做梦的能力，如果持续一个小时，那你就很厉害。我做了一个小时梦，一个小时都知道我在做梦，这就能用了，这就很少迷失了，那就是定力了。
那就是在梦境里修，有些西藏的密宗，他会在梦境修这种叫梦瑜伽，就是在梦里边修这种定力，就是做梦我一个小时，我一直都知道在做梦。有的人的定力来自于执着，就是我认为就这样，我就死记住我这样，也能当定力坚持下去，有时候钻牛角尖的事也有持续，
继续梦，那也叫功夫，我就执着这个梦境，我还要梦一下就又梦见了。就心能（有）力量，蛮有力量的，但那个可能不是定力，那是执着的力量，专注的力量。
（师兄：比如睡觉的时候听见自己的呼吸声，这个应该也是好的吧，但是一下子就过去了，就醒来了）
也是，是啊。对，研究研究它，那就叫觉照了，那是旁观，那叫似睡非睡的状态，有点像打坐了，这不是幻境，就是真的为什么不相信，这个近似你打坐，他那个时候其实已经快醒来了。
就是似睡非睡的状态，听到自己呼吸，修睡梦。梦里边如果你想修定力的话，你可以在睡的时候比如说，你把自己这个身体当成个机器，就是比如说要躺在这儿睡了，您等于是让机器休息，但是你不是想睡，是让机器休息，你说累了，然后你说开始睡了，指挥自己说闭上眼，然后闭上嘴，就像你身体的每一个心肝脾肺肾，每个地方，就像关灯一样，一个一个开关关掉它，就是让它休息，跟它下指令一个一个，心脏休息了，肝休息了，都让它休息。一个一个让它休息然后盯着它，然后静下来所有的东西都休息了，每个细胞都休息了，睡觉了，
好，休息，完全休息，但是你了了分明。所有的脏器开始休息，它真的睡眠成了一种脏器的休息，然后一直到这个脏器，在休息的整个过程中，你都了了分明，你都能够清晰地知道你那个脏器。
然后到早上醒来的时候一个一个一个开灯，一个一个又开始工作，就像那个机器，把开关又拧开了，又行了，我又开始工作了，但是头脑了了分明。那可能在这个过程中，有似睡非睡的状态，但是你也会表示了了分明，知道自己做了梦没有，知道自己打呼噜没有，知道自己呼吸，知道自己血液流动，知道哪一个脏器不小心开了，有没休息的等等，什么都知道，这就可以了，这就是定力。如果有这个功夫那中阴肯定不迷，你连睡梦的境界都能掌控了。
但是这样练起来比较累，就是很清醒，一晚上很清醒，不困，你睡不着，因为这样你就不睡了，一晚上没睡，第二天想想累，这个法门算了，不练了，就以前还练很清晰，越练越精神，了了分明。似睡非睡的状态，休息得还蛮好的。
有的人夜不倒单，他一晚上打坐也是一样的道理，他只不过是躺在那儿练，也能休息过来有的人就不行，有的人就累了就疲倦了。但这我觉得不太适合普遍修行，有的人掌控不了那个度，要么他就纯粹就睡过去了，就啥也不知道了，要么就是睡不着了，弄得着眼睛睁到天明，所以那算了。
《闲话梦》6 #31259 @20151002