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1168、逐渐圆满空性正见6 #22755 @20171129
你这次回去有没有吃肉啊？没吃肉吧？这个倒无所谓，但是因为你这一块儿还是卡，有一点。但是你的整个气脉越来越好了，有一点功德跟福报显现出来的样子了；但是呢，食道这一块儿，就是喉部跟颈椎这一块儿还是......一方面就是不要吃肉，饮食不要吃得太乱，注意一下；还有就是你（喉部）这边要干净嘛。
就是看见这一块儿......言行我觉得你一直还蛮注意的，就是你不会说，比较柔和。就是内心中的嗔恨啊，或者是这些起心动念再注意一下。比如（喉部）这一块儿是烦恼轮，它还是有一些烦恼啊，或者一些就是觉得焦虑、忧虑或者担心；或者是有时候有一些隐隐约约地抱怨、嗔恨。它会影响到这边的气脉，就会有卡——就说不卡，这边好像有堵塞的，也是这块儿。其它的都挺好，还有你的福报快显现出来了，至于头上的光跟以前不一样了，所以尽快地把（喉部）这一块清理掉——障碍，它这一块儿有点。
（师兄：就是有时候，凌晨的时候，会很内热，好像是脾胃这块儿。 ）
内热，你觉得不是上火——内热舒服吗？觉得热热的。
（师兄：不舒服，燥。有时中午休息一下也会。）
觉得燥热，腹部，与你饮食有关系。但是这个本身是一件好事。你修证这么久，其实你来自于下丹田或者是什么，本身是拙火的，是个好事；但是因为你脉毒，脉毒比较重，所以成了一种燥热。本来是能量聚集的一件好事，反而成燥热。就说心念着相不空，或者是福德资粮不够。
我看一下这个。注意饮食，反正秉持空性正见吧，逐渐地完善自己，圆满这个空性正见，然后就是闻思吧，修，适当的辟谷也是可以的。辟谷，你会内热、燥热就会消失。但是如果你觉得饿，就不要吃，或者吃一点水果。你看三天成了怎么样？两三天光吃水果、喝水，行不行？
（师兄：没问题。）
那就可以，那就可以吧，那就不要吃东西，不要吃东西，光吃水果。
水果你自己选。因为这两天有一点凉，你就看苹果啊......自己选择，枣，还有各种......现在网上水果比较多，丰富，你选择自己想吃的就可以了，就脾胃能接受的就可以，没有什么禁忌。水呢，你开始喝点热水也行，慢慢凉水都可以，矿泉水，常温下的都可以，因为珠海不是很冷。就温水，就是常温下的水，也不要太冰。
燥热，我看你用哪儿的水？都可以吧。西安的，比如说有矿泉水，产自西安的、青海的、西藏的都可以，这一类的水；但是广东的水，我倒建议你先不用广州的矿泉水。你网上买，买一两箱水。长白山的也可以考虑，就火山喷发的地方的水可以考虑。长白山，青海的也可以。它是对应你的身体状况，不是说它好或者......因为不同的地域，它的水携带的东西、能量不同。
反正三天、七天，边走边看吧，看看时间上，我看你清理得怎么样。
（师兄：那种状态，只要不躺着的话就没有。躺着，那地方，而且显得没力，还不想起来。）
就是面朝天躺着，还是侧卧都有？还是某一个姿势？
本来我觉得你是一个好现象，就是如果你的脉毒没那么重，本来是个好（现象），但是这个很容易有一点近似那种炼丹，把丹烧焦那种状态。本来你炼丹炼得好好的，起心动念错了，情欲烦恼或者什么，就烧焦的状态。但这个我不是在空性正见下指导下，所以可以挽救，就是没关系。
辟谷和吃水果和喝水，然后继续打坐，两三天以后我再看一次结果。
但是不影响什么的，没关系的，不要想太多。
《逐渐圆满空性正见》6 #22755 @20171129