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842、你要是喜欢自己 一切都会变好31 #23589 @20170910
就是没病吧，随便发呗，脾气也随便弄呗。但是你有病的时候，我们就要懂得，就调整了。你若身体不好，你是说去修定力，情绪也是很难受，就你很难控制的。有时候身体越不好，情绪越难控制。
其实就像乳腺得病的话，这个一般都是在情感这方面，尤其在爱情这方面迷失了，就很容易。如果在情感、爱情方面就很失落，很迷失的话，女的很容易在乳腺出问题。就是时间久了，就很容易出现在乳腺上。还有，比如说你很嗔恨，嗔恨心很重，就说平时，有时候别人一句话，你突然在内心就蕴藏很久，就是觉得自己生起嗔恨，你一定要注意了。时间久了，甲状腺肯定就，就是脖子这一块儿肯定有时候就会气脉堵上，而且容易在甲状腺上增生，出问题。
就说那个嗔恨，开始好像是没什么，我们嗔恨一个人，他也不知道嘛，但是一定要自己去觉照。要是说没病还好，如果一旦有病了，我们更要去说我不能这样子，因为这样子首先伤到自己了。
还有嫉妒，如果你的嫉妒心生起来一定要注意，长时间的嫉妒一个人，你心脏一定出问题。你经常嫉妒心犯，假如说，心脏那个神经抽得很紧，心脏会波动，心会出问题。
就是贪嗔痴慢疑这些有时候，比如大家都知道说，我很生气呀，别人一说啥我就很生气，那时间长了肝肯定有问题了。
还有就是自己，有的就觉得，女性对情感很迷茫，很迷失，就在一份情里边迷失，不确定自己该爱，还是不该爱，爱还是不爱。比如说，尤其这种婚外情，第三者，就很容易在乳腺上出问题。但是如果你觉得自己的情是邪恶的，就说活着觉得自己的情是恶的，就是有的人，有的修行人觉得性是恶的，那很容易在子宫，或者男性在生殖系统，前列腺出现瘤子、肌瘤，恶性肿瘤这一类病。
就是其实性本身没有善恶，看你是怎么去看的，所有的都是你的心怎么去面对，怎么看待。
所以当你有病的时候，就是我们没病的时候，我们身体好，随便了，你七情六欲什么也无所谓呀。你能玩儿得起嘛，你贪嗔痴慢疑全犯，没问题。但到了四十多岁以后呢，身体不好的，尤其三十多岁，四十，你身体气虚的时候，气血已经开始虚亏损的时候，因为零件也用得差不多，用上三十年也磨损得差不多。当然说新陈代谢不断地更新，但是毕竟是年龄到一定时候，你身体在消耗，那个时候就一定要自己的情绪，注意了。贪嗔痴慢疑一旦犯了，不断地去觉醒让自己。
比如嫉妒心犯了，那你心脏一定时间久了，出问题的时候，那你就为了自己的心脏你也不能嫉妒；那你嗔恨犯了，为了自己的甲状腺，喉部、颈部不要长息肉、长肿瘤，你也要......嗔恨就容易在那儿出问题。就说恨恨的一个人，永远不能释怀那种，就是恨说不出来那种恨。还有就是一句话很生气，那肝肯定长......就很生气。我慢、清高，我慢，高血压。还真是有时候会，时间久了，你就容易这些脏器得这些病。
我明白，现在你就是为了自己的身体，我们也要把自己的情绪调节过来，就已经不是说是在修菩萨道了，我就是为了我的身体。
还有这种，你就像乳腺这边，是对情感的不确定，说我以前曾经迷失在一份情里了，或者是什么，那种长期的......但现在已经过去了。那么过去以后我就......现在我不确定。现在你的紧张，是你有些负面的东西，就是看神经系统，就像负面的。就是说没有人爱我了就是，不会有人爱我，不会。男性，你指的是男性，因为你觉得自己是有缺失感，你觉得自己这个样子，不会有人爱你。就说你照镜子的时候你觉得，你就不爱自己了。
因为我们的本性里边，我们是男女具足的，因为本性里边有男相、有女相，就说你本来阴阳具足的嘛。你照镜子如果不爱自己的话，谁还能爱你呢？那你都觉得自己讨厌，你都否定自己，谁会爱你呀？
就说你那个，比如说你是，我们每个人的本性是，男女是有阴有阳的，平衡的。你照镜子，你就觉得，不会有人爱我了，我不漂亮，我是脏的，或者我是垢的；我是病的，或者我是健康的。肯定没有人......你马上就觉得，你看着自己很丑的时候，你就会觉得外在那个，你那个另一半，不会爱你这个另一半。那外在的也是另一半嘛，你的。
你自己否定自己。当然这个不是绝对的，这就像昨天我说，女的你要是只是有美貌，你只是有金钱，你只是有才华，说我为什么没个好的爱人？我有钱，我有才，我有能力，我还长得漂亮，为什么就没有人爱我？为什么找不到一个好的男朋友？好像遇到几个都是骗我的。那个是比较极端的案例。
我说的不是你心中有爱才行，说是一个感应法则。不是这种说，能够招感别人爱你。是她那种态度，就说她有这些的东西，她一直就觉得自己已经是很完美的。然后呢，就是她认为爱就是，她一直在寻求的是有人来爱她，一直在寻求这一点。她找对象，找男朋友也是，“那个男的爱不爱我，爱不爱我？”她在找别人爱她，她不是去爱别人，她不是这样子找的。就说，谈恋爱，不是这样子谈的。
当然说你遇到你相爱的人，你可以去，但是你可能会去爱上，会付出。但是你看她潜意识里边是让那个人爱我，让那个人爱我，让所有人爱她。
我说你这样子不行，你一直是在寻找让别人爱你，而又觉得你很优秀，你又有钱，又有权，又有钱，又有才华，又有美貌，所以你三个都有，你觉得别人应该爱你。当然说，我也觉得爱情不是一个说，赤裸裸就爱这个人，可能他也爱她的......她是个整体的嘛，她的家庭，她的修养，她的一切，她的金钱，她的美貌，她的才华，都是整体的，不可能说是啥也没有。她是个整体，爱她这些也没错。
是当她拥有这些外在条件的时候，她忽略了最重要的，内心的那种爱心，然后忽略了自己的奉献精神。我们太自私了，有时候经常想的就是，让这个世界的别人来爱自己，从来不想付出，就是没有奉献的那个。爱是要奉献的，但是她从来，平时没有训练过这一点。对爱没奉献，别说是爱就是突然相遇的一个陌生的男人或者女人，她对自己的亲人都奉献很少。她没有这个意识，就是说。我爱父母，我是要为父母奉献的；我爱孩子，要为孩子奉献的；我爱朋友，要为孩子奉献的。不是说你遇到了一个喜欢的爱人你要为他奉献，是你对众生都在奉献。就说爱的定义是先是奉献，而不是说让他爱你，不是这样想的。就是这个思维角度。
那你什么时候遇到？也有可能有缘就遇到了，没缘就......就说那个时候善报容易熟，知道吧。因为夫妻这个缘份，男朋友，女朋友这个缘份呢，很多都是宿缘。有的是要债的，有的是讨债的，有的是报仇的来可能就是冤家路窄嘛。平时我们是说，不是冤家还不聚头呢。
如从这个角度说，我们生生世世也是有善缘的嘛，是吧。那么我们这一世既然我们来了，那么我们在人道尽量地让善缘熟，让恶缘先往后推一推，反正也肯定做过坏事，那尽量不要熟嘛。
为什么恶的全一做就成功了，善的怎么也成功不了呢？为什么？是因为我们的思维角度是反的。你去寻找一个爱人的时候，你先在周围的朋友身边去奉献自己，知道吧？你不要说，我要寻找到我爱的人才能奉献，不是这样的。你先无私一点，你脑子里去把这个角度转过来。不是说我没遇到爱的人，我肯定......
遇到我也会奉献，我也会无私的，我可以为他付出我的生命什么......那啥时候你能遇到呢？你先得在演练，也得演练几天的。
你遇到朋友了，遇到身边的朋友，兄弟姊妹，身边的朋友，你的正向思维，你的付出，你的奉献，对亲人，对朋友，真诚什么......你这样付出，你才会有一天遇到。才会有一个，感应到一个爱，有一个也是喜欢你奉献的人，他会走到。那个喜欢你奉献的人，一定会喜欢你的，一定他不会骗你的，他不会算计你，他不会在爱情里算计你。
而且你的善报熟的话，算计你的人，他也会远离你，知道吧？他不会为了你的财，为了你的仅仅美貌，或者为了你......当然说你那是整体的。你说你又有奉献，你又有美貌，你又有才华，你又有钱，也更好，是吧。但是所有的都是些泛泛而谈了，那具体说找对象这件事，是吧，就是因缘。那具体有，就说很多，不是说一定是这样子的，各种缘。
但是照镜子的时候，不要觉得，自己就否定自己，你要喜欢自己的。你真的很好，我觉得，但是你内心就是病过以后，没太多信心了。你要是喜欢自己，我觉一切都会变好。但是，不是自恋啊，不是照着镜子，看我多美，看我多美呀，千万别这样，不是自恋。但我相信你不会自恋的，你最多的就是对自己保持正向思维。就算是我们真别说是怎么样，我们缺胳膊短腿，我们缺了一只胳膊，缺个腿，我们站在那个镜子边，我们也要自信。
佛性是不会缺的，你是佛弟子嘛，佛性是圆满的，一直在那儿闪光着，是吧。我们生生世世轮回，我们今天缺了胳膊，短了腿，我们病了，或者是我们衰老了提前，或者是什么......站在那儿，没关系的。你的心是没有那些东西的，心里边。
心无挂碍的时候，你一定会吸引到很好的人来去爱你，知道吧。
你的心才能吸引到别人，知道吧。用心，就是说，没等到，是你一直等那个最好的，一定会有的啊。爱自己，正向。如果你心情在这方面打开了，我觉得你的修行会突破的，你才能定住，你才会没那么紧张。如果是觉得自己不好，否定自己，你一定会紧张的。你觉得别人好像他一直在找你茬儿，他善意的，也会觉得他不善，他肯定是讨厌我。你自己就先把自己否定了，有时候。潜意识里边，觉得这样不好，我不好，我不美，我也不值得别人爱了，别人不会爱我的。你怎么知道？你怎么知道别人不会爱你的？是吧。
不要闭塞在自己的内心，让自己去发光、发热，在这个世界上。你要想让自己的发光、发热，最好的就是去奉献，燃烧自己。当然说我们没有说的就像我们做烈士似的，这样说好像是，因为众生也不需要你燃烧自己，把自己点了。你还真是燃烧自己，谁需要你燃烧自己呢？但是我们那个心要这样想，就是翻过来角度，要翻过来。
很多年轻女孩子，就是谈恋爱的、找对象，就心里一直想着我要找一个情投意合的知音，或者是爱我的人，很爱我的人。或者是我很爱他的，或者是他也一定要爱我。当然说你很爱他，他不爱你，这个是悲剧了。但是你很爱他的，就是说。但是呢，你没关系，你试着先在身边的每一个那奉献你的爱心，先把这个铺垫好。
就像你要说空气好，你不得，你要在外边，我们建个园林，空气好，你不得先在外边种草地上，然后在中间慢慢花就开始了。就是你先在周围铺垫，做一些，训练你的爱心，训练你的奉献精神。训练你对家人，对朋友，对身边莫不相干的人，而不是只是你那个情人来的时候，你才会爱。
先爱世界，先爱这个世界，先爱众生，先爱天空，先爱大地，先爱那个猫、狗，先爱身边的一切，爱众生。当你把自己的爱心训练得很好的时候，爱你的那个人就来了，知道吗？感召过来的。他会觉得你怎么这么美呢。我相信就算没有来，你也很自信了。
你真的那样训练完自己，就算全世界人不爱你，你都活得很坦然，因为你爱过全世界。就算全世界人都说你不好，你都很坦然的，无愧呀那叫。坐在那儿，无愧，也不嘀咕，不忐忑。坦坦然然坐那儿，因为功德在那呢，知道吧。而且你很自信，你的美和不美已经不在于形象了，已经没有人能评价你了，知道吧。
那种自信是佛性里边的，天生的那种，佛慢那是。别人给你的评价你不屑，知道吧。这不是自恋了已经，不是我慢跟自恋。但是那需要你做很多善行才能，但是很多善行，不是说你几十亿人口，我们每个人对他善一下，也不需要。是你那个发心，那个心越来越平等，越来越平等，越来越圆满，那个爱越来越圆满，越来越圆满。当你的心圆满的时候，你在内境跟外境都会圆满。如果你要的话，你的内境，就是你的身心，身体或者......慢慢你会圆满，外境你需要的，慢慢都会圆满。你别说你要一个老公，要一个什么完美的婚姻，完美的爱情，都会圆满。
真是的，好好修吧赶紧。只要按着释迦牟尼佛的做，只要按着（做），其实释迦牟尼的见地，真的是，在地球上真的太伟大了。你就按照他的做到一点点，慢慢慢慢，一点一点做下去，你就有收益。
只是我们一点也不做，我们记住了，都在脑子播种了，但是就是没有真的按照他做。真的，当别人在骂你的时候，或者......你真的没把他们当成，就简单的说是，佛说你先把它观成梦幻，先把它观成梦幻泡影，你不用生气。但是我们做不到，我们说做不到，其实压根就不做。你说是做不到，你根本就不愿意做，其实真的是。
我们好厉害啊，在这个世界上，你要愿意做的事情，两头牛也拉不住你，我发现，真的是。你要真的今天想干那件事，如果是你觉得，你真的想干，真的是别人劝不住你的，如果你真的想做。你就是不想做，心里你觉得不舒服那样做。但发脾气舒服啊，生了气舒服啊，顺着它生完气舒服了也不，然后你说控制不住啊。你就没控制，你怎么控制，你就没有想过。
它就是一次、一次，一次这样想的。当你，比如说，你开始已经翻过来，把知见翻过来，去付出你的爱心的时候，训练一天、两天、三天、四天你去付出，不求回报的时候，你总有一天，你会训练成那种品质的。怎么可能别人说你一句你......你不会的。就别人怎么说你，你都会觉得他误解我了，他不了解我，你不会生气的。
现在你就说，他就是对着我干的，他就不喜欢我，不爱我。他就故意的，他看我不顺眼，他故意气我的。但是，你如果是那种爱圆满的人，他坐在那儿就是，人家骂他，他也是说，好像他误解了，是骂我吗？他都不相信。是骂我吗？我这么好，他怎么会骂我呢？你真的骂吗？你真的确定你没骂错？他都不相信的。你真的没确定你骂错了，骂错人了？我对你那么好，是吧，你真的确定？我对你那么好，你要骂错了。小心，真的是，你赶紧闭嘴吧，小心业报，真的。因为你坦然嘛，你觉得你真的啥也没干。
你全身心地对他好嘛，对所有人好嘛，所以你会担心他，你不是担心自己。你会担心说，小心口业，小心口业，真的是。他伤的是爱，他伤的是爱，不是伤的人，伤的是圆满的爱呀。
不过这个世界，婚姻这件事比较复杂，也不是说一句话、两句话就那么简单。但还真是，你要真的......我是根据你的情况这样......你要不伤感，你要不伤心，不伤心这件事，你的那块儿很快就好了。然后你会遇到你喜欢的人，知道吧，而且他会也会对你好。
你看，是的吧，不要紧张。你会觉得自己是缺陷，但有些人不觉得你那是缺陷。有人会就是说，他会看到你另一种美，另外的美，而不是只看到你的缺陷。因为他，每个人都知道，没有完美的人。只是你没有把你内在的圆满的那种美，因为有负面的东西，全部盖住了，你要再展现出来。一切都会好起来。
（师兄：还有分别心。）
那肯定嘛。分别也不怕，只是贪嗔痴慢疑起来的时候，因为我们现在身体不好，起来的时候尽量地不要，尤其是嗔恨呀、抱怨呀，这些事。身体越不好，越容易就是抱怨，或者是什么。不是分别，是有些习气的东西，一旦产生的时候，自己就觉得这个不行，我身体不行。自己一点、一点......永远不要再那样子，改过。哪怕改一点点，今天能改一点，明天改一点，你就进步很大了，知道吧。一年都改三百六十点，每天改一点点，三百六十点。你改了一个习气，你知道很厉害了那。因为那都是很多世串习过来的，很多世养成的习惯甚至。你能说一年改了，那真的好厉害了已经。改了，你身体马上有些地方的气脉就打开了。
你靠禅定修也可以。但你要真改了那些习气，你的气脉自动解开，心解脉开，都不用修禅定的，直接转了。你要是只是靠禅定，我定住，我转，你转不彻底的话，一生气又堵上了。好不容易打通了，一生气又塞了。除非你在果位上。
你也是做，你做自己，要自信，要做好你自己。你很美，很漂亮，很有魅力。好好做你自己，放出自己内在的光芒。
至于男朋友这种事，迟早会来的，你放心。你也是（旁边另一个人），不要着急。不是，真的你把自己内心，让自己去“种草”“种花”，你真的是，一定会引来最完美的。那些半途而废的，那些都是不该，他还不配你，真的，让他们去好了。
有的是缘份嘛，但缘份也可以你自己去......我觉得做好的话，很多善缘会......因为生生世世缘份太多了，又不是一世的，有时候缘深了容易伤感，就是一触缘的时候很伤心。
但你都是大乘佛子了，缘起性空思想，直接把它放在毕竟空。说这个有点儿站着说话不腰疼，有点怎么觉得说喊口号的意思。
因为我们在欲界天，带着情欲的时候，这个爱情还是有时候，就是说，你爱上一个人，或者那个人不喜欢你，或者是移情别恋了，你还是蛮伤感的。因为大家有情欲，有觉受嘛，有受。这个需要破掉男相、女相、情相、欲相，情欲的相，把相破尽了，海底轮跟心轮这一块，情天欲海，就这一块儿的气脉全部清净了。这个时候，情感这一块儿，就是爱情这一块儿才不影响你，就一点都不会影响你。这个是需要修证，需要点功夫的，要把海底轮的气脉净化完，包括这一块儿（心轮）净化完。
然后净化这个呢，一方面是修定力，通过定力；另一方面是再加上你破相，就是男相、女相、情欲的相。爱情、婚姻这些你有固定认知，先把这些相，你先放一放。应该怎么样的，不应该怎么样的，我喜欢是什么样的。那个就是丑的，那个就是漂亮的，我喜欢这个，不喜欢那个。
就说不管你喜欢的是金钱、名利，还是喜欢他的什么，这都没有错。先不要否定自己，觉得我怎么喜欢他的什么什么，是不是我自己不够高尚，或者什么。没关系，你喜欢什么都没问题，但是先放下，先放下。
通过定，然后破相，你就可以净化完，随着时间净化完。最起码在欲界这一块儿你已经出去了。欲界一出，你在情感这一块儿，亲情、友情、爱情，这一块儿已经自在，初尝自在了，就是有也行，没有也行。就基本上人类的很多知见已经不再影响你了，一出欲界天。就人类人道的很多的固定的观念、情感这些，觉受，都对你影响不大，你就不会为此痛苦，不会为此觉得伤感，不会的。
然后出去再破光明、黑暗这些。进入色界、无色界，再破这些概念、文字、佛、法相。那个就是基本上就是光明的相，光明跟黑暗的分别了，就破的东西不一样了。
但是在欲界天以下呢，基本上是破情欲的相，破的多。情欲这一块对你影响就最大，有情众生。而且你的欲望是永无止境的，情这一块儿，一直在寻求你有个放的地方。好像这个情漫无边际的大，遍虚空、遍法界全是你的情。
你爱着全宇宙啊，你要知道我们本性跟宇宙是完全合一的，跟万物合一，所以你连一粒微尘都不会放过的爱着。你不知道这一点。因为你爱着宇宙一切，所以我们就是那个情是没处安放的，你安放在任何一个人那儿，都不靠谱。你安放在哪儿都，你安放在任何一个相上都不靠谱。比如他是佛相或者菩萨相，你都觉得靠不住。安放在自己这儿，更不靠谱，觉得自己生灭无常。
觉得自己怎么这么缺失爱呢，缺失爱是你那份爱没地方放，你想放在一个地方。遍虚空、遍法界全是你的爱，因为你就那么伟大嘛，你就是那样子，所以没地方放。
但是你有满虚空、满法界的相。就像我说遍虚空、遍法界，你会有一个好大、好大的相。但是如果你没有时间，没有虚空的相，没有这个很大、很小，这样子对比，二元对立的这种相。比如我说遍虚空，你头脑就是欻——跑到满银河系了，天空、大地全是你了。但是那个时空是个假相，没有时空这回事，你要知道遍虚空就是从头到脚。
当我说遍虚空的时候，你可以从头观想到你的脚后跟。那就是你的天地，那就是你的虚空，这就是全宇宙，银河系都在你这儿，这儿就是整个的银河系，这就是整个太阳系，这就是全部的虚空。遍虚空、遍法界就放在自己的这儿，就行了嘛。
我们从来不准备放在这儿。准备想放在哪呢？当你安住在这的时候，你就可以先放在这儿，你就会安心。安下心来你还怕找不到其它的东西？你心不在，才找不到。你要是安心了在这儿，没有什么东西能够，就是说，其实没有什么做不到的，说句老实话，因为你寻找到你的本性了。这个随着时间大家就了解。
其实当你的本心，圆满的回到自己的六根上的时候，有什么呢。你就看清楚很多事，以前就是迷迷糊糊的。看清很多事了，有些事情让你做，你也不做。有些贪嗔痴慢疑，生气这种，嗔恨、嫉妒这种事，让你起，你也不起。让你演个戏你都懒得演，因为看清真相了嘛。很多人，大家都在睡觉中，都在迷失中，你会跟他们一般见识吗？不会，你很清醒。
大家修行最难的就这一段，就是说你们，说谈爱情或者这一块儿，修行最难的情欲这一块儿，就是欲界，就是欲，刚开始有觉受，随着牵引。别人说一句话，我可以不生气，但是我心难受啊，我这块就觉受，其实还是欲海不清净。随着周期性的就像潮汐一样的，带着沙尘暴就起来了，带着泥沙流就起来了，它会冲昏你的，就让你没有智慧，让你就头脑一片混沌，就是那样的。但从气脉上，是这样的。就先修定，然后破情相，破欲相，破男女相，然后配合禅定，你就破掉。
就说你那个婚姻，如果你现在没有真的喜欢你的男孩子，或者你喜欢的，说一定要怎么喜欢你，先放一放。赶紧把自己转了，然后你再回，你要是转了以后，你回到红尘，你会很清醒地谈恋爱。
你不要以为很清醒的就爱不上人了，或者......比如，因为看到的都是别人的缺点，或者什么。就说你要准备结婚，或者还想的话，因为你已经不会困在一份情感里了，你就自在了，你也不会苦。你一个人，或者是两个人，你都会很开心。
如果你想满父母的愿，说爸爸妈妈让你结婚，你就去结婚；或者说你觉得你要了个缘，去结婚也可以；或者你一个人活得很好，就一个人活呗，也挺圆满的，没什么。
《你要是喜欢自己 一切都会变好》31 #23589 @20170910