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269、独立14 #40520 @20180308
你结婚了吗？有孩子吗？几个小孩？是，你是身体的问题，不是佛法的问题。你身体有问题，心脏心脉纠缠着，不是纠缠，你这还不是，你心脏抽得很紧，就心脏，还不是你是头脑、心脏。而且子宫，整个小腹你说的这一块，整个这个脉抽得紧紧的，神经系统全部紧紧的。
这两年生过小孩吗？流过产？生过小孩没有？（流过一个小孩）当时紧张吗？很难受吗？但是你的整个在妇科这一块，整个这一块的气脉，这是一个印记来的。印记，并不是目前，现在只不过是触缘，但它有一个根本的印记，气脉就是往上抽，而且心拽得紧紧的。
因为女性的妇科一般要么与堕胎有关，要么就是与性有关。对性的恐惧，或者对堕胎的紧张，恐惧，就这两个。生孩子的紧张会导致气脉紊乱，或者对性生活本身带着一种逃避心理，会导致你子宫整个这一块气脉紊乱，心里有抗拒，我不愿意，抗拒。这个与佛法没关系，这是在日常生活中要注意调节的。
只不过是你学佛法，有时候静坐、清净的时候，这种现象更明显。我们平常人日常生活中，每天吃喝拉撒睡，忙忙碌碌的，有些身心现象不太明显。但是有时候为什么打坐的时候清净了，或者学佛让自己的心静下来的时候，觉得身体更难受了？其实它也难受，只是平时察觉不到更深的内在的神经系统没放松，或者里边的障碍，气脉堵塞这些，是静下来才能察觉的，越静，察觉得越明显。
夫妻关系方面，你要考虑一下是否需要调整一下。如果说孩子没问题，那就是夫妻关系问题了。你要调整，放松，不管是性生活，还是夫妻在日常的交流中，慢慢地让自己放松。自己内心去问自己：到底排斥的是什么？或者拒绝的是什么？没找到？
如果没有特别原因，有个根本原因就是有个“我”在那儿，万法都是因你而起，有一个“我”，六根，认自己六根为实有，佛说认自己六根，而且你活在你的分别执着里。比如说你喜欢这个男的，他跟你在一起，你就没那么紧张，你不喜欢，就觉得这是伤害，或者是暴力，或者你修行了，你很清净，觉得他会影响你的道行，会影响你的清净。反正任何一个认知，都会导致你去排斥、拒绝，会抽紧、会烦躁、紧张，都有可能，或者身体不适，觉得他不够体谅你。
这种放松有时候是需要宽容的，宽容、慈悲，或者是空性的正知见。就是你坐在一个菩萨的角度，然后去看你面对的每一个人，你的孩子、你的丈夫、你的亲人，他们带给你的到底是伤害吗？他们真能伤到你吗？你不是不够强大，是你认为他们可以伤到你，你认为自己弱小。佛说我们的心是其大无外、其小无内、无敌的，因为我们是空性，其他众生没有听到这个见地。如果你听到了。
虽然我们对空性还了解不多，这个空性到底是个什么，又不是个虚空，虚空是什么也干不了的，这个空性是色空不二，又能起妙用的。那空性到底是什么？第一，我们不太了解这个，因为不太了解，所以我们没有力量，感觉不到像大菩萨那种无畏力。但是这个见地也让自己能够不断地反省，是有个“我”在这儿。
佛说忍辱，不管我们是忍辱还是慈悲，没有可忍的事，没有可忍的人，也没有伤害你的人。不断地去拿这样的见地武装自己，还有就是祈请佛菩萨的加持，因为我们毕竟有时候没力量，脆弱。还有祈请龙天护法的加持，别忘了求。求龙天护法，求佛菩萨给自己加持灌顶，让自己具备力量。
然后去发愿，第一是祈求他们的加持，第二是发大愿，我要成就无上正等正觉，我要成佛，去度脱所有像我这样苦难的众生。众生都很弱小，有时候很无力、很无奈，面对这个世界的伤害，或者真的很无奈，有时候活得。
所以我们就会说，我发愿我要成道了去帮助他们，给予他们力量，给予他们智慧。就是说祈请跟发愿同时来，你慢慢会浑身充满力量的，这个时候你就有力量去放松。
我们如果跟这个世界抗衡的话，我们会伤痕累累的，你知道吗，就算你足够强大、足够坚强，你也会被穿几百个洞出来。不需要抗衡，但也不是无奈地接受和妥协，或者脆弱地怎么样，无奈地接受，也不是接受，也不是妥协，也不是怎么样，就是用智慧去武装自己，尤其佛的智慧，你就不受伤。
你既不抗衡、不迎、不拒，但也不是清高。就像你看《金刚经》，佛说一切法皆是佛法。佛说你抗衡不了或者接受不了的东西，观它如梦幻泡影，因为我空，他也空，毕竟空、毕竟空无。就是说万法，毕竟是空相，在佛学里边。所以它对我们的伤害，就像梦里边的一个噩梦。
但是你要不要做这个噩梦，随着你的修证，你有选择的。你可以擦肩而过跟这个噩梦，可以把噩梦降低到最小，就是没那么恶，是吧？伤害的程度由你的心来决定。有的人别人一说话就可以受伤，受到骨头里，觉得不行，我承受不了，他怎么这么恶毒呢。有的人就在耳边鸣过去了，就像擦着耳边就过去了，我没听见，你再说一遍。
就是你看你自己的承受力，还有对这个世界的看法，还有你活着，我们是否真的够独立。其实我们不需要坚强，我觉得独立就很强大。空性是不依赖任何东西存在的。佛的空性，我们本性是空性。那空性，所以佛最强大。佛证悟空性以后，强大到无人能够，天魔外道根本连他一根毫毛都困不住。因为他毕竟空，你能碰到啥呢？所以他是最强大的。
那在这个世界上，我们不管做女人还是做男人，首先是独立，不依赖、不依恋。有时候依赖，是我觉得必须靠别人来生存，或者是靠别人来满足我的名利情。依恋是我觉得离了他我受不了，活不下去。对情感的依恋，所以这两点都让你会胆小，变得脆弱。
你可以的，因为你来的时候，你从妈妈肚子爬出来的时候就一个，你也没准备依赖谁活。父母把你养大，其实靠我们自己也可以的。因为不管怎么，佛说这个世界有时候，确实从生老病死讲是个苦海。既然是苦海了，我还怕啥？幸福真的太短暂了，我都苦海了，我还不敢一个人活折腾，我有什么可以依恋的、依赖的？情感的黏连，牵绊，还有觉得自己要达成某种，就必须低头哈腰，必须去委曲求全，这些都不需要。
不就一个人走这几十年，最多一百年，是吧？一百年我们现在都过了一半了，剩下也就一半了，是吧？好好算计一下，凭我们现在的聪明才智，怎么也能走完。要什么要，是吧？怕什么呢？在生活里，在心性上，拿佛的智慧武装自己。只要坚持你不断地去闻思，不断地用佛的知见来武装自己，我把这个叫做系统，就像个电脑系统，看你发什么指令了。
然后不断地修禅定，因为定下来的时候，你才能知道。当你安住在一个定的过程状态的时候，说就是六根很清净。你说那个是梦幻泡影，它真的能梦幻泡影。如果你很散乱，自己昏头昏脑，你说那是梦幻泡影，这是白说，啥用也没有，是吧？那就是一个概念，起不了作用对你。
所以坚持修禅定，一定会受益的。还有你这种这儿紧张、那儿紧张，神经抽着。目前虽然没有心脏病，但你这样快出心脏病，会早搏，会出现早搏、心律不齐，这些症状会出现了。现在你适当也可以站站桩，打打拳，跳跳舞，通过一些舒缓的运动来帮助自己放松神经系统，拉拉筋，或者颤动一下，唱歌跳舞，实在不行广场舞也行，去跟着音乐。
你在抗衡知道吧？说明你这个，如果你不想说话，你一定是在抗衡某种行为，对是的，抗衡这个世界的一些东西，情欲、情感这方面的。跳舞去吧，跳舞唱歌。每天家里放开音乐在那跳，一个人，反正跳不好也没人看。唱唱歌、跳跳舞，直接让自己放松。你说光坐在那说放松、放松、放松，这能放松？跳舞的这这种，陶醉在舞蹈里边，陶醉在歌声里边，陶醉自我自娱里边，你就放松了。
然后不要可怜自己，不要自怜，不要觉得你是个受害者，不要觉得我怎么就被伤害了，我们从来强大到没有人伤害我们。要自己鼓励自己，我自强自立。但是你这神经系统，吃药也效果不那么明显，需要你自己。但是按摩脊柱会起点作用，让他们按摩你的背，中枢神经这块会缓解，但是你心揪紧了，谁能让你心放松？
还有一点能放松，就是在爱之中，就是在恋爱之中。但是你结婚了，跟老公重新恋爱呗，去回想那种热恋的感觉，或者在很温暖的很爱之中，你可以放松。还有有时候可以做点超度，比如堕过胎的话，给堕胎孩子做个超度，都会有助于你，因为都是信息。不要怕，生生世世都是个梦，这一世也是，上一世也是。鼓励自己。
有时候伤害来自于脆弱跟恐惧，有时候脆弱是来自于天性里边的一些东西，因为你主动性不够强，被动的，很多事情都是被动的，不管你愿意不愿意，你觉得被动的，要么忍耐，要么接受，好像自己主动性不强，不敢说是不是，行不行，或者主动地去争取你想要的，拒绝你不要的，你这一点就缺失。所以好多事情觉得脆弱而无奈，所以就变成这样了。
唱歌吧，一个人，我觉得唱唱歌、跳跳舞会好一点，或者练练太极、站站桩，站桩也对你有帮助，那个子宫的气脉。你不会着魔的，但是你会得心脏病。目前没有，所以放松一下就行了，不用怕。你看你现在学佛，佛菩萨每天跟你在一起，不用担心。
《独立》14 #40520 @20180308