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26、我们在佛陀的世界里6 #40576 @20180104
你需要一些动功，就是练一些，把身体调一下，我觉得你都不需要吃药，就是站桩或者一些。你们那有没有做运动？瑜珈、太极拳这些，甚至跳跳舞各种，反正你调理、调理一下你的，就动，让自己先动起来，然后慢慢地调整。
或者你比如说有一些瑜珈里边，你不一定都做它的动作，有一两个动作特别适合你的，你学。还有就是比如有太极，有一些太极拳里边某一两个动作，也特别你觉得舒服，你就做，你不一定每天打它那么多，八十多式，也不一定你要练个太极高手。就是很多动作是我们适当地动一下。对，你需要动，调理一下脊柱，然后正正骨，然后再打坐。
知见蛮重要的，始终是见地，见地不明的、知见不正的话，不明，就是容易，第一是我们不知道方向。不知道方向，这就像我说的，你爬珠穆朗玛峰，你征服，你不知道顶峰在哪里，你就很迷茫，走走就迷茫了，而且有些苦就过不去了，觉得自己为什么要这样辛苦呢。
继续吧，修行就是，是我们有同行道友，有诸佛菩萨，有龙天护法，只要你修行，其实冥冥之中有诸佛菩萨跟你在一起，有龙天护法在护持你。因为他们都有生生世世愿力，时空不是只是你看到的这个维度，有很多维度的，这个世界也有同行道友，你并不孤单，所以相信这一点，这也是蛮鼓励你的，相信有这些。
虽然看见的就我们一个人，看见永远这一个人在走，但其实这个维度，只是在三维你看见好像很孤单，一个人，永远好像没有人理解你，没有人去跟你同行或者，但是出了三维其实很多，打开维度以后，这条路上还是蛮多的，诸佛菩萨一直在那里，我们在释迦牟尼佛的世界里。佛光一直在这里，不管是善恶六道、三界六道，全在佛光的普照之下，一直在这，空性的光一直在，只是我们执着而已，体验着苦苦乐乐、执着，然后在这里边，我们较真，我们执着，体验着苦乐。
血虚一般会胀肿，可以调理一下，吃中药什么的，调理一下子宫，让中医调一下。在南方如果湿气重，也会虚一些，湿气重也会胀，但你是血虚。佛学，耗气主要是心想的多，心念最耗气，气血，多虑，微细，它不是想，就是细，就很微细的那种波动。
不处理吧，就放在那呗，怕动物，老鼠，挺怕的呗，那就不要见它，遇见，你赶紧跑呗，我就要克服恐惧，那你总不能去老鼠窝里修吧。没用，继续修证吧，你成佛了，当然就不怕，成佛了，你在动物面前或者它在你面前，都呈现出慈悲相，所以就不怕了，其实怕也不怕，怕就怕呗，在修行这条路上怕就怕呗，没关系的，这不影响你成道。怕老鼠这件事暂时不影响你成佛，等你修到老鼠影响你成佛了，我们再找办法，再解决它，再解脱它。
现在影响你成佛的大部分还是你自己，不是老鼠，第一是自己的局限性、执着、分别、认知，还有就是身边的关系、各种缘，就是你各种身边的，朋友身边的说一句什么了，做什么了，你在乎，马上就在乎了，不空了。
还是这些，不是老鼠，老鼠十天半个月见不上一次面，它不会障你道的，冷不丁碰上了，你跑，它比你还跑得快呢，所以你不用怕，那老鼠要看见你，肯定跑得可快了，一只老鼠肯定它藏起来了，它会公然挑战你？
不怕的，你是心中老有只老鼠，家里就一只老鼠，就一只老鼠让它呆着呗，我们剩下那些饭也喂得起它，那垃圾筐筐有好多有时候倒的，让它刨着吃呗，你只要慈悲心足够，就不会怕，但这个慈悲心也是练的。
《我们在佛陀的世界里》6 #40576 @20180104