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197.为啥止语呢6 #51143 @20190402
（师兄：弟子目前在止语，平时修耳根圆通，想听听师父指点弟子几句。）
一个是为啥止语呢？修止语主要是，第一是，平时我们，如果你觉得自己特能说，实在是口业特别重，平时有时候一说话就很容易得罪人，或者是让别人感觉不舒服，修止语也是可以的。还有一种就是喉部气脉转化，尤其修耳根圆通，它修到你一段时间以后，这个眼根、鼻根、喉部气脉都会转化。短时间的止语，比如七天七天的止也是可以的，因为你是在家人，有时候要处理很多事情的，你止语长了也是不行的。你就七天七天，或者一个七一个七地止，就七天止了，过两天说开话，过两天再止……也可以的，比如气脉转化的时候。
还有就是六根的关闭，有的人六根在修证的过程，想关闭六根，所以止语的目的那就是为了息心、息除妄心。如果你很深地想息心的话，你不能看着大家，“嗯、嗯~”这样。很多人止语就是，只是嘴巴不动了，喉咙里边不停地动，然后心也乱动，然后说话还是这样子，“嗯、嗯~”这个就不起作用。那个嘴巴就像没有了，你要息心，就是这个口，六根里边这一根停下来，但又不是哑巴，这是息心，从这个角度止语。要么不修，要么修就起点作用。把气沉下来，这一块就不起作用，然后这喉部的气脉，它会往下沉。你的喉部的气脉还在那卡着呢，所以这个也需要时间的。
静下来，气沉下来，就是安心。有时候怎么沉呢？不是说我把气往下、意念往下守，也是一个方面，另外最主要是安心，心一安，人的气就宽坦而住了。
平时我们就是很急，就是很急，比如说，师父来了，我想跟师父打个招呼，又止语，这急得，就是很急。这就是人情世故嘛，就是我们平时习惯了，就是见到自己想打招呼的人事，就要打个招呼，这个慢慢地修行也要觉照到，觉照到打招呼是要打招呼，但每时每刻那个心气不能提上来，不能提上来，这就是觉照力。你在修哪个法门，也修要觉照力，就是了了分明，觉照到自己的气提上来了，自己急了，或者是想怎么样、想怎么样……
继续修就好了，还蛮清净的，耳根也挺通畅的，可以，继续。你不辟谷吧？同时，只是止语？女的在修耳根圆通，或者止语，你修证，来例假前后就是注意休息，例假来了，不是矫情，第一是例假的时候，就注意休息，不要太累，静坐什么不要太累。还有就是，其实你就是例假前后的情欲的波动，你耳根正好修得差不多的时候，肾开窍于耳，它其实是一根解脱，六根全解。六根不止是眼睛、鼻子，它还有身根，你看着我们身体挺大的好像，那这个根解脱，身根也在解。那肾脏、肝脏、肺、还有子宫，卵巢这些都在动。
如果你一旦真的在修行，真的开始已经修，真的想迅速成道的话，这些都要，觉照力这要，要么不修、要开始起修就要注意的。很深地觉察到自己的身体状态，要很静才能察觉到。你不够静的话，你边修，边红尘的，滚滚红尘的每件事都还了了，想做得那么完美，这个可能性不大。就是比如说见了亲人朋友，还想打招呼，还想像要以前那样，每句话还要说得那么完美，每个点头，眼睛眨一眨，眨得漂亮一点，这个可能性不大，就不能搞这些了。就是慢慢地……呆就呆吧，发呆就呆吧，可能某些事做不了那么好了，做不了。但是也不见得别人就说你不好，以前是我们每一个地方都想做得完美，现在修止语了，修实证了。
当然最重要的还是情感、情欲这方面的……其实到最后，还是情欲方面的东西，会导致气脉在转化的过程中，反复、反复、经常反复，不会彻底一下子到位，这个注意一下，清心寡欲。
《为啥止语呢》6 #51143 @2019-04-02