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1452、闲话出偏7 #32379 @20141229
如果本来就没什么境界，就是打坐反应不敏感的人，不适合观修法。第一是他观不出来，他会使劲地观，这样反而把能量聚在头部，很容易这块就神经系统出问题的。
而且这样会影响到他在日常生活中，头会睡眠不好，很多问题会出现，头就难受得不行。你已经就是损伤到一些神经系统了，但是，不是很严重，刚刚开始。所以马上停下来，马上停下来。
我不是说他法门的问题，是你暂时不适合。因为法门无量，八万四千法门，不是说我一定要学这一个呢。先放下来，放松，放松，放松。暂时哪怕是不修，放松。
但是，这个观想到这个程度的话，你暂时放松还很难，能量一不小心，一考虑问题就在这儿，一考虑问题就在这儿，自然就聚在那个地方了。就是你们的观想导致的，停，暂时停。
就是他们修一些方法，他内观，观想一些境界，他们观得太狠了。观得太狠，他们专注力不够，空性理论上掌握得不够，又不空灵，平时欲望习气又很真实，这更容易出偏。如果在这种状态，如果你的欲望很重的话，真的会出偏的。
如果你的欲望，这个人本身就很清净，平时已经修炼到一定程度，很清净，而且气脉很空灵，心性上很空灵、很敏感，很适合观修。但你们大部分其实目前不适合，暂时最起码半个月以内停止修行，把修行扔到一边去。你跟修行没关系，好好活，回到红尘里来。
让你的心跟大脑全部回到红尘里来关注，让自己移位移到红尘，关注吃喝拉撒睡，关注生活。哪怕去八卦一下呢，关注八卦新闻，不要觉得自己很俗，没关系，怎么俗怎么来，就完全地回到红尘里来。最起码你得十五天，把这个调过来。吃饱就睡，活得像只小猪一样地开心，啥也不要考虑，这是治疗。
十五天最少，你才能把这一块儿解开，完全放下来，把“修行”这两个字从你脑子抛开。“修行”“禅定”这些统统地从脑子抛开，就是完全每天说：我就是只快乐的小猪，就这样子。我就是吃玩、吃玩，每天就这么念叨，我就是快乐的小猪，除了吃就是玩，没关系啦。
她这块儿有一点受损了，神经系统这一块儿受损了，所以她需要完全地把这些东西放下。不用放很久，你不用担心，最少得两个星期吧，两个七，两个七天。如果还是觉得不好，三个七天，一个七天作为一个疗程，这样子。就是放下来，没关系的。
你想解脱世俗的事，又加了个修行的事，两边全没放下，就没有通过修行解脱了世间的事，反而修行让你执着了，又进去了。这也是气血虚也有关系，血虚，身体气血虚也有关系。加强运动，晒晒太阳，稍稍运动，但不用太狠运动。哪怕不用说“哎！我一下子我要练个什么”。
每天就淡淡地，反正“快乐的小猪”吧，就淡淡地散散步、去踩踩自行车，或者做做大礼拜什么都可以，轻轻地跳跳舞都没关系。但是不要涉猎跟修行有关的事，不要说为了修行而跳舞，跳舞跟修行没关系，为了开心而跳。把“修行”这两个字先从脑子拿开。
（师兄：但我现在还是有个担心，就是我是觉得我的头，可能不是跟这个的关系不是很大，因为我在没吃这个之前呀，就是两三年之前。就是一直就是头的这个地方紧的，我有时候晚上睡不着觉。）
鼻窦炎引起的。你堵在这一块儿，你治鼻子吧，你喷点治鼻炎的药，口服点鼻炎药，这些药店都有，自己去买。同时呢，放下这个观想，放一段时间，放十几天吧，就是两个星期应该没问题了。治鼻子就行了。因为鼻子有时候没感觉，它就是头不舒服，其实是压迫神经，鼻黏膜发炎压迫神经导致的。
有时候我们以为，说“我鼻子很通畅”，但是鼻窦炎是，它是鼻黏膜里边受损了，它就是影响神经。有的人头痛得死去活来，他就是鼻炎，但是鼻子一点问题也没有，鼻子很畅通。你治鼻子就不痛了，就不难受了。你喷，往鼻子喷东西，喷雾，没问题。就是鼻子这上边，鼻黏膜发炎导致的，已经里边鼻黏膜都是黑的，肯定没问题，你就治鼻子，你相信我。
它就是鼻黏膜发炎了，有两根神经从鼻黏膜下去，它是影响到神经。鼻黏膜发炎，鼻腔是没感觉的，一般都是轻度的这儿头痛，不舒服，有时候偏头痛、眼睛涩痒。就鼻炎严重的时候还能导致眼压增高，就眼睛胀，眼压增高了。主要是这儿发炎了，鼻腔里边鼻黏膜发炎了。口服一些治鼻炎的，有的鼻炎药很管用的，可以口服，或者同时口服药，然后往里喷那种喷雾。然后注意去空气清新的地方，不要空气污浊。你收拾房间戴个口罩，会好一点。
《闲话出偏》7 #32379 @20141229