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172、停下你的认知 不定义10 #40632 @20180209
还是心紧，身体你觉得有放不松的地方，还是你心里边有一些地方紧张，心里边有认知，有些东西，认知较真了嘛，对一些事情较真了。我知道你不信任嘛，不信任的原因是怀疑，为什么不信任？过去很多年你看到这个世界的很多的东西，负面的东西多，你对人性不太信任。觉得这个人他就算是很好，但是他可能为了一些小的利益或者，突然就能背叛你或者是出现一些，就变成个坏人，就是对人性你是不太信任的。
那这也是一个我觉得做法律工作的人应该，可能老是觉得这个人表面上都挺好，但是可能背后有时候干的事，真不是我们能知道的，也就是去做这个，所以这个与你的职业有关，所以这种怀疑跟不信任其实是与职业有关的，很长时间了。
你不贪，你也不嗔，你刚才说的你不信任，但是当你不信任身边的每一个人的时候，你同样不会相信自己，是一样的。你对自己的，你也觉得自己也是有私欲的。因为人之常情，如果你不相信别人的时候，也同样会想到自己也会有这样的问题，潜意识里边会有这样的。
我觉得你有点委屈，就是这一块儿挺委屈的，但你这种委屈就是有的来自于，有时候你对这个世界显现出你的爱，或者一片好心，但不被这个世界接纳或者是理解。
这就像我觉得修证就是，修证的人第一是不会，不会去对这个世界证明自己是好的，不会做这件事的，你好或者不好，永远有别人来评价，那是个定论，不会自己去证明给别人看，说我就是善的，或者我是一个好的。
我们有委屈的时候，说明我们就需要理解，需要别人的认可跟理解了，尤其当我们一片赤诚的时候，当我们把心端出来，端到一个人面前的时候，即使他不珍惜也罢了，但是他最起码要认可跟理解吧，接纳我是好的。我是一颗红心，就像干革命我一颗红心。但是如果人家别人对你很冷漠，觉得红心也罢，黑心，人家大家不在乎这颗红心的时候，你就会委屈。
这个问题是出现在，你为什么要让别人在乎你？你就算是一颗红心，你为什么要让别人去在乎你，珍视你，甚至珍惜你，为什么让别人要珍惜？自我，这是强烈的自我欲，这才是真正的自我，我们渴望别人珍惜甚至渴望别人理解，这都是很自我的。
因为我们知道我们都善良，包括我们正直善良，我们总希望我们拿出的每一份心，友谊都需要人珍惜，爱情需要人珍惜，亲情需要人珍惜，每一份情感都是一颗心，尤其对正直善良的人，这个真的是蛮重要的，但是当这一个东西拿出来，他就容易委屈了，没人理解就委屈了。
你不理它，你把它遗忘，但是这个受牵引他很，你不理它，它就开了。好多事情是你越理，你越较真，你越理它，它拧得越紧，你压根就不理它，那个气脉一会儿就消失了。所以为啥通过定来解开气脉，心开脉解，通过定。
还有开悟来解开，它本身就是你理它理多了，本身就是我们较真了，它才拧住了。你现在它这样拧住了，你想把它这样子绕绕把它绕开，它是从这边又拧住了。它本来就没有，就是你妄想产生的，你只要停下妄想不理它，它就消失了。
是，你的颈椎脊柱跟头脑这一块已经过来了，还有胸这一块，就差胯部，但是你坐在那你不要动，因为你昨天你动只是说我坐在这帮你，你不要动，不动更快，如如不动，不动你不理它，它跟你没关系。
就想象它就是那个凳子上的东西，不是你身体，不要认知它是你的。你如果很难受，你就深呼吸，这个是最快的。说实在憋不住了，动两下也可以，但是你靠那样扭来扭去没用的。头脑不认知是最快的，甚至都不想，想都不想。
第一是在意了，气脉就结住了，较真，在意，甚至你一想已经结上了，就是你都不想。比如说这个人好或者不好，你压根儿就不去想，你去定义他是个好不好，这已经结上了。你定义他不好，你里边已经结上这个不好的东西了。不想是最快的，这样走是最快的解开气脉。而且头脑你想得太多，还是就如如不动不想，不想是最快的。
也不是说这个世界你想得不对。有些人说，我就看见他了，他就是瞅了我一眼或者他就笑了，他笑这是对的，你看见他笑了吧，我也看见他笑了。但是这个你习惯了，因为你其实蛮敏感的，你很聪明，所以你察言观色。你的这个认知度很快，这个头脑真的是在飞速运转。
但是你停下来，他笑了这件事，他生气了这件事，你不要想，不要对这个世界产生看法，你才能出了这个世界。你现在是要进入圆觉嘛，圆觉是你就在人道，先从人道这一块就停下来，他好也罢，他不好也罢，那是人道的。
你不能想，你在就想说，难道我想错了吗，我只是说他生气了，其实你已经很在乎他生气了，但是你又想把他观成梦幻泡影，你那不在人道折腾？你又说是我这个是圆觉，怎么可能是圆觉呢？你先停下头脑的这种纷繁的杂念的认知角度，你要想出人道，想进入圆觉境界，人道所有的认知都要停下来。不是对错的问题，你都要停下来，如如不动停在那儿，静静地停着。你不要觉得这样我不是傻了吗，你放心你傻不了的，你就是太聪明了。
太聪明他就敏感，比如说他坐在这，聪明人他就是每个人的说话做事，他一下子全知，他全能看到，他又刹那之间他要去帮，让每个人都能对他，去调和这个场。他知道，说他是怎么生气了，他怎么了，他就是赶紧想，他要把这个场平稳下来，他跟这个人说句话，跟那个人他要调整，就是脑子老是处在这种累的状态。
你也不是不对，你这样子调，为什么要调，你是准备修行进入圆觉境界，你又不是调整大家。大家的心态，这个小时他生气了，他下个小时他就开心的笑了，你不调他也过去了，他无常，你何必这么累呢？有时候有些话大家聊，没必要聊那，他过一阵人家自己就调过来了。对一个人的看法，这些误解是有的，人与人沟通交流这些，有时候误解了，过一阵子理解了知道，了解你了，你是这样子的。有时候大家只不过是站的角度不同呗。
你理论上都懂，你知道，这些东西你理论都懂，大家角度不同，立场不同等等。但你就是想得多，而且又在乎，不用空，你不在乎，你不想，怎么能空，你头脑一大堆知见怎么能空，不想，停住。我就说停不住的时候，深呼吸嘛，一觉得有些念头困扰你了，你就深呼吸，呼吸的时候他想不了问题的，深呼吸，深深地吸气，深深地吐气。
《停下你的认知 不定义》10 #40632 @20180209