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679、看清楚自己的欲望 习气9 #20914 @20180519
对，他被人圈着。大家都是很痛苦，但又迷恋那种生活。在某种生活里很痛苦，已经很不舒服了，但是又觉得脱离了那种生活又不行。就是觉得自己恐惧，觉得自己孤单寂寞恐惧，或者是衣食怎么办？有时候依赖那种生活活着，就像一只小鸟在笼子里依赖主人喂它米，但是自己怕飞出去就可能就会吃不到饭，或者是找不到米。
其实有时候飞出去了就飞出去了，那种自由，一餐饭不吃又怎么样呢？有时候有些人就——我就无所畏惧，我就出去了，也不一定我吃是吧？外边飞的鸟多的是，为什么人家就都有粮食吃？我就飞出去了。就算我没能力，我慢慢来，训练慢慢培养自己独立能力。被人圈养惯了就是那样的。
不管是依止丈夫也罢，依止家庭也罢，依止婚姻爱情也罢，依止亲情也罢，依止任何东西都会失去自由。都让你感觉到不爽，时间久了都不爽，你就会觉得被困。有点被困局了，你就会挣扎。但是其实你挣扎的不是外在的那个笼子，是内心的恐惧，你内心你怕，你恐惧，有那种恐惧。恐惧很多东西：恐惧自己名利情的失去，恐惧自己一个人呆着，很多恐惧；恐惧轮回，修行人恐惧轮回、恐惧因果、恐惧受报，啥也怕。
也不是拿起放下。你把那个笼子打破，也不见得你活得多好。就算是他说我把那个家摧毁了，我能活得好吗？也不见得。是自己平和的心态，自己在任何地方都能够清晰地了知自己在干什么、自己在做什么，他就不会困在笼子里。自己主动呆在笼子里，跟被困在笼子里是两码事。我选择住在笼子里，说我被困在笼子里了，那完全不一样了。他选择住在笼子里，只不过是飞行疲惫了。
有很多人在外边飞得累了，走南闯北做生意，我选择一个安静的处所、安静的生活，或者安静的一段感情、一个小家，那怕它是茅草棚呢，哪怕它是三十平方米、一室一厅。你选择住在一个房间里，选择一个安静，那是你选择，那个就不叫困。就算你为了所爱的人去放下一些东西，不再出来做事了，也不叫困，那是你主动选择的。
但那个需要你看清楚自己。而且你要看清楚——你没有定力、没静下来，你怎么能看清楚？最终还得静下来、还得定。还得安静下来，让你的繁忙的心安静下来，不是说你身体啥也不干了，是你头脑昏昏沉沉，头脑很忙、心也很忙。脑子里边你不要——你每天忙完的事，坐下那十五分钟，喝茶的时候就把它清空。比如我们出去干活，忙完了，一往这坐，一喝茶的时候，那些事已经放下了。做完了，一件一件了了么？对人对事对物都是了缘。你了完那些缘，赶紧放下，不要再挂在心里还指望有个回报：我做了个善行、我做了个好事，指望别人回报一下或者是什么；还有刚才你做事的时候那个人的态度不好或者什么，你记这些毫无意义。做完就放，然后清空，然后静下来。
这样静下来，你就能看清楚当下自己的处境。很多事看清楚了，一看清楚你就能处理。你要看清楚那个笼子，你就自由了。看清楚你那个鸟笼子，你就无所谓你在里边在外边，对你不过就是住里边住外边的问题。你为啥一定要住外边不住里边呢？你看不清楚，你就觉得被困了；你出去也照样被困，出去困在流浪里边了。因为你出去流浪没有家了，但在那个笼子里你又觉得困在家里了。你流浪好还有家好？你时间久了你又觉得有家好。始终是自己在内心深处的——就是佛说我们无明，看不清楚。
被困的一定是自己的知见，自己内心困住了。其实外在就是触缘。所以永远不要抱怨老公、丈夫，说没有人能真的困住你。除非是暴力说把你圈起来，那能困住你的人也困不住你的心。你的心是自由的，但是你的心里边要——心里边不是说你天马行空的就自由，是看清楚，看清楚实相，看清楚自己也看清楚外境，看清楚那个困你的人，看清楚你自己那种虚妄、那种生生灭灭那些虚妄的东西，六根的看清楚你的欲望习气、被习气支使的那种团团转。看清楚，看清楚就没事了。就是看不清楚。
其实所有的修行就是看不清楚。你看不清楚，对未来一片迷茫，迷茫的时候你就很难受。所以要修定、修静、修止，座垫上开始，都是想让你看清楚。你静下来就能看清楚。说人急无智，你忙忙乎乎的每天心急，头脑里乱七八糟的，然后呢又气也忙——那怎么啥也看不清楚？看不清楚的时候，你就被困住了，走到哪都困在哪。
这就像有时候有些人心结，他有心结解不了的时候，他去哪都被——一碰到那件事情他就又不行了，在哪都不行。走来走去、走南闯北，在哪呆着，他那个习气不改、那个心结不解的话，时间久了都不行了、都受不了，都会自己受创。
其实每个人也很多事能做到，只是他觉得没必要。就是你要不吃个瓜、不吃个东西，或者是我们今天不这样不那样，其实他是看不清楚的时候，他觉得我有必要这样子做吗？你说我今天一天不吃饭，很多人我觉得是可以做到的，但他是问自己：我这样做干啥呢？看见好吃的不吃，看见——他必须有个目标：我为了什么来做这些？我控制自己的口欲为了什么？就是如果有目标清晰，对一切清晰的话，他什么也能做到。他就不清晰。
你说我就要下定决心要成道，我想转化喉部气脉或者什么，那你就——那你也可以辟谷或者——或者是我觉得——你看很多人要减肥什么，人家就啥也不吃。你要修道，少吃点有利于气脉转化也是可以的，适当吃点、少吃点都可以。如果我辟谷也可以，体验一下辟谷也可以的。这就像静坐、辟谷，这些都有利于帮助成道，帮助你气脉打通什么，但不是说你辟完谷就成道了，不是说你打完坐就成道了。但是这都是有助于你修行的。辟谷就是不吃饭，九天饿了、饿了喝糊糊呗。
《看清楚自己的欲望 习气》 #20914 @20180519