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40.让自己活得海阔天空10 #51010 @20190223
这个负面信息我们是个人都有，现在你看到了，听到了什么，负面的，这看电视有时候，你都能打印记，电视里边什么变态狂什么什么，你看完了，很残忍的。
这些信息它都会录进来，有时候有些负面，你是个世界，你录进了这些东西不是你的吗？你录进啥都是你的，你这个录像机录进来的。
凡是你见闻觉知的，但为什么你会见闻觉知，人家天人就不会呢？因为你是个人类，有共业。有共业是什么？其他人做的坏事，你也受报。
这就像其他人在破坏地球，污染空气，你也在呼吸空气，你也会遭受遭殃，其他人污染水源，你喝上也拉肚子。所以共业就是，有人做坏事，你也共同地受伤害，就是这样子。
你看见了，你听见了什么，你看见什么，你看见邪恶了，你录进。只要你敢定义那是邪恶，你已经受伤了其实，并不是你邪恶，但是你的世界里边有邪恶。
因为我们就像个录像，我们是个摩尼珠，假如我们在这儿是圆觉的，就是个摩尼珠，本觉本明，上边有很多的面，每个面就是十维，十方三世都在这，每个面录，录人道的一个邪恶，就像那个钻石上边，横切面很多，每一个面都是全息的，录到了。
录到了，你的世界是这样，你录到啥，如果我是一个外星球来的，我一看，你那里边录的，你是邪恶的。因为你是无形无相，你是那个球，那球里边有邪恶，至于是你做的，还是他做的，并不重要，重要的是你那儿有。
你那儿有善有恶，有邪恶，有最邪恶的地狱道的邪恶，还有天道的善良，我们都有，地狱道邪恶，我们经常看电影，看的很恶的事，看完了哭得稀里哗啦的，觉得你肯定不会那样。录进来了，你的认知，你觉得有。
现在你还没有，但是你要注意，你要强身健体，去把身体养好，就是感觉到多虑，焦虑，疑心大，焦虑，然后身体很弱，阴阳不平衡，然后负面的信息充满，就充斥，承受力好像很弱，好像很琐碎的负面信息，睡眠也不好，睡眠质量不高最起码。
这个时候，运动，见太阳见风，在风，跟阳光底下奔跑，见太阳，让自己像花儿一样，晒太阳，不要老在家里呆看，出去走，然后去参加一些健康的活动。
先把人活回来，先把一个健康的人，就像十八九的女孩子，对什么也要好奇一点，就玩一下下，然后多看一些心灵鸡汤的东西，是可以看的，不要说心灵鸡汤能有啥用，否则你看啥？你的眼睛总会看点东西吧，录那点，总比你录到别的好吧，否则你看那些太邪恶的东西。
去看一些，尤其你现在，看佛法，佛的知见在地球上是很高的知见，看不懂也可以念念。念念，有一天就看懂了，先念。
佛说话叫真言，因为它是从空性流出来的，所以你念的时候也会有时候感应的，没准哪句就感应过来，然后就有醒酬灌顶，有加持的。
因为真言它的力量很大的，所以你念也是会有用的，有时看不懂，当然看懂是最好的，能跟佛心心相应，知道佛在说啥，受益。看不懂，有时候受益也不知道，念了也不知道。
有时候会念念念，身心清净，很舒服，这就是到了中年调心。其实有时候我们觉得，大家人到中年以后，有很多的小毛病会出现，身体寒来暑往什么，然后身体，再加上心性上受的一些，对这个世界的看法。
有时候自己没受伤，比如说感情的看法，婚姻的看法，家庭的看法，教育孩子的看法，这些也会伤害你，不是你体验到，就是你没有，也会觉得留下烙印了，这个历史的烙印。
就是你是个人类，在这个人类，在人道走了四五十年的烙印，就说人道的烙印，风吹日晒是一个方面，另外这个人世间的种种认知，概念，定义，这都是烙印。
这些烙印也会伤害你的，跟风寒这些炎症是一样的，并不是说你一下子能清理，你说我是个人，我怎么清理？我是个女人有女人的看法。
树立远大的目标，让自己活得海阔天空。不要活成个小女人，小女人是啥？每天就盯着儿子跟老公。不是你说进得厨房，出得厅堂，那也是个优秀的女人。
但是，我们现在是学佛的知见，海阔天空，站在三界六道外看问题。佛是站在三界六道外，轮回之外看的。
树立这个目标能怎么？能让你的心胸很宽阔，格局很大，鸡毛蒜皮的小事，负面的小事，它就算录到你的心里，就像一粒尘土进入大海了，根本就你连个心波都不会荡漾，那叫大丈夫之心，在这个世界上。
所以大丈夫不一定是男人做的，女人也可以做，心，你的心，海阔天空的，就是去活自己一生，就听清楚，用智慧去活，活自己的生命，独立自强。
至于进了厨房会不会煮饭，出了厅堂会不会待客？去一边去。解脱轮回，往前走。那是给别人看的，你要好好活自己，不要为了老公夸你，每天系个围裙进厨房，我要做几个好菜，还是西餐还是中餐。
老公夸你挺好，我觉得这个也很好，有助于婚姻安定团结，但是你的目标不是，那是一个调味品，那是生活，不是终极目标。
我们是人类，我们有这个人体，肉体，在人类，人类是有机会解脱轮回之乐，突破时空的，把格局放大到......你一旦打开你的格局，你的负面的小信息就清理掉了。真的活得精彩一点，打开自己心胸气度。
不能说我到四五十岁了，我也就在后边快退休了，就这几十年我要学佛念佛，这叫格局？念佛又怎的？学佛你又怎的？就是个学佛的女人呗，围着锅头就在家里，上班，睡觉，念经，退休了，在家里，然后还是下厨房，出厨房，还是身边的有闺密，亲人，朋友，还是人情世故一大堆，应酬，因为你学会了。
如如不动，坐在座垫上的目的，刚开始，打开你的格局。你退休了，假如你退休了，假如你今天能停下来，红尘的生存已经没有问题了，你在解决要修行了。
坐在座垫上，开始突破人道，不要再考虑人道那些事情了，像佛一样看看，我们还有轮回，我已经活了五十年在人道，这五十年我做了什么？调理一下，疏通一下。
我学了多少人情世故，安住在空性里，那叫妙用，如果安住不在空性里，那叫人相我相。不在果位上，你那就是着人相我相，什么人情世故？
慢慢地打开这些，有人情世故，有习气，你就有负面的信息，改习气，打开格局，活得开阔一点。然后这个活得开阔与身体也有关系，有时候身体有小毛病的人，一大堆小毛病，今天这疼，明天睡不好的人，你活不那么开开阔。
有时候活都不想活，觉得这个人世间，就这么很厌世，所以要跑步，我们现在就是坐的时间多，包括我，每天坐在这，坐的时间长，运动的时间短，去运动。
运动到什么程度呢？微微出汗，所以要运动量，不是在外边蹦了两下广场舞，回来了就说运动了。运动到量，在你的身体的状况，运动的量要够。
而且运动的时候全神贯注，训练自己安住在每一个当下生活，安住在运动的时候我就运动，走路的时候就走路，吃饭的时候就吃饭，活在当下。
但是有远大的理想，有格局，要出轮回，有愿望等等。为了这些事可以忍辱，为了你的成佛，可以忍辱，为了这些，你可以不计较鸡毛蒜皮的事，你可以不跟老公吵架，不跟老婆吵架，不计较孩子是不是成龙变虎。
赶紧成，解脱了回来，度化他们，教育他们，你有智慧了，你还怕帮不到他们？如果没有智慧，你能把你的孩子带向成功吗？我们都活得不怎的，你的孩子复制你而已。
《让自己活得海阔天空》 #51010@2019-02-23