Yang Ning

第四部分科幻故事—星路 在遥远的银河系中央，有一颗星球，这里的生命都是光化身。他们神通很大，可以像 … 阅读更多

双盘或单盘静坐； 1、 双手捧乳，向内揉两乳 36 次（或 36 的倍数），再向外揉两乳 36 次（或 36 … 阅读更多

第三部分 修证功法 1、第一步明心见性。结跏趺坐（双盘最好，单盘、散盘也可），双手随意放在膝盖，手心向上。观想 … 阅读更多

1、 现代人习惯思考，常过度用脑，心中牵挂太多，能量常聚集在头部，所以一开始打坐时，很难全身放松。全身放松的关 … 阅读更多

禅宗直指人心、顿悟成佛、机锋应对让一些善于思辩的人学来畅快淋漓，有峰回路转、茅塞顿开、起死回生之感。看禅宗祖师 … 阅读更多

曾经我看到一句话，“净土摄一切法门”。因我接触禅宗和密宗的理论较多，心想这也太我慢了吧，怎么这样说呢？法门是平 … 阅读更多

1、首先不要对明师期望太高，我们意识中的明师一定是又圣又贤又慈悲。殊不知大部分明师，只是在见地上到位了，而在习 … 阅读更多

1、首先，这位师父在对你施教时是否能透过你外在的包装，而直指你内心深处。 2、这位明师多少能对你曾选修的法门， … 阅读更多

大部分修行人都不是从小吃斋，这样突然因修行要改变自己的饮食习惯，会导致生理上出现一些反应；尤其是一些身体虚弱的 … 阅读更多

1、修证佛法当然以吃素食为最好。 ①、因为素食气清，可以使我们的脉道较清净，容易在转变生理时打通、转化气脉。 … 阅读更多