（21号开始，场比较特别，感觉特别累……相当于有一种场在里头，是不是一种振动波相应？2012这个场是不是还有，作用还有？这个过去以后，我们下一步修法有什么新的调整？我想很多人对2012这个场，很想知道一些。）
其实宇宙波的振动啊，或者场的变化呢，其实我们感应得并不是很明显。我们是很迟钝的，有时候甚至不如一些小动物的感应。为什么迟钝？是我们杂念太多，不够专注，所以有些东西感觉不到，因为心不在那。
心在一个地方，你才很敏感，才会反应出来。就说杂念多，或者证量不够，等等都有，但不代表它们不影响我们。
修行是一个，确实是一个很长久的事，就说证果啊，但是见地很重要。我觉得始终不管是去年，还是今年，还是未来，始终见地上要逐渐地到位，就说知见上，知见上。
因为觉就是一个认知，觉是无我的，就是一个认知度，就是一个智慧的圆满。因为你那个觉就是一个认为怎么样，认知你散乱、认知你静下来、认知空、认知有、认知色，就是一个认知度。
这个认知，慢慢你会圆满这个认知度，就是你认为怎么样，其实到始终这个证果，果就是不断地，不断地去圆满你这个认知。
你开始这个认知是有邪见的，是有错觉的，或者是局限性的。最后当这个认知度达到圆满的时候，你就果位上圆满了。就始终是见地上非常重要，不断地，不断地在心性上，这个认知不断地，不断地在提升。
那所有的打坐、静坐、感应，气脉的转化，脉轮的开启，都是为了这个认知的圆满。那个认知度的圆满就是开悟，就是彻悟。
所以始终到最后，我们，就是怎么样完善我们这个认知，怎么样让自己更圆满地去认知一些东西。不管怎么，其实很多还是静坐，静坐要继续，要当成一个就像吃饭刷牙，不要当成一个真的说我要上座了。
就是很自然的一个，我累了的时候、疲劳的时候、烦恼的时候，或者是我很散乱的时候，或者是我很空虚的时候，或者我就坐在座垫上。
它成了你一个调心的依止，而不是一个成佛的依止，是我要调心了，我要让这个心开始静下来，宁静下来，然后进入或者某种状态。然后这种状态，对我黏着的执着的烦恼的这件事，看得更清楚。
其实从最高的教义上，我一直给你说，就是最高，你本来已经是佛了，本来如是啊，本来已经是了。那么你保持一个觉，那个觉就已经超越了，其实已经是最高的止观，就是说，你不认知你是散乱的，或者是静的，你安住在这个觉上。
当然说你这个觉保任不了，那就说，我停下来，通过止也可以。通过，然后止，然后通过止息妄心杂念。这个是什么？你从止，如果是你不散乱了，你是又进入另一个没有散乱的相，你又着了另一个相。这个时间要长一点，从止观修时间长一点，也是一个好的方法。《圆觉经》里面介绍，一直介绍止观，也是一个好的方法。
但是我希望从觉而不动，从觉开始修，快一点。因为我讲“觉”的时候，大家不觉，所以最后只能再止了。然后说，老师，我还是散乱，讲来讲去不行，那么就止吧！反正都是法门了，怎么走也行。
因为有时候我看你们修得，也有的很辛苦，有的很精进，有的拼了命，就是要达到一个什么。有的修得很认为自己在修行，很认为自己，啊~我已经修得很怎么样了，很辛苦了，或者是我在修，或者是什么。
所有的一切都还在折腾。就是说，2012过去，去年是在宇宙的交接上，它好像是一种黑夜跟白天的交替，这个时间是有一些说法的。所以就是在宇宙场上，就像一个黑夜和白天的交替，就说我们去跨过这个交替，对我就是说，宇宙场会在交替的时候，对人体内能量的那种触动啊是最大的，因为我们人就是个小宇宙。
你们从去年开始全年修行，是有不一样的东西的，你知道吧。那种累积的东西，那种场，那种触动。黑暗过去了，当白天来临的时候，并不是黑天不好，但是你不知道黑夜的黑啊。
你不知道你2012年修行多辛苦啊！你不知道那种挣扎，那种内心的冲动，你可能未来感受不到了，每不同的场，而在2012以前是你能感受到那些，那些压抑，那些痛苦，可能永远不会来了。
而那种生命里边很深的挣扎跟痛苦，对你成道很有帮助，知道吧。那种触动，因为宇宙场在激烈变化那种触动，你们走在了前边。
以后会知道的，因为心性上的成长，我们自己是察觉不到的。你的进步是察觉不到的，我们感觉到就是内心在，有时波或者有感应、或者定力好了，或者心量开始大了，但是在我们没有证果以前，我们还是，不是很明显觉得自己在成长。
其实我们只要，你只要心在道上，只要坐在那，这一年会进步很大的，只是自己察觉不到，其实就是一个成长。
《证果其实是认知的圆满》#10001@2013-01-05
注：文字内容根据杨宁老师开示视频整理，如有与视频不符的地方，以视频为准。点击观看视频。
