Cómo elegir la alimentación 1. En la práctica del Dharma, lo más recomendable es sin duda llevar una dieta vegetariana. ① Porque la alimentación vegetariana tiene un qi limpio, lo que permite que nuestros canales energéticos se purifiquen con mayor facilidad, facilitando la apertura y transformación de los canales de qi durante los cambios fisiológicos … Leer más
La Actitud Correcta Hacia la Vida Sexual En todo el proceso de práctica y realización del Dharma, para quienes practican como laicos, llevar una vida sexual normal y regular — salvo durante períodos breves de retiro y abstinencia — no impide nuestra liberación final. Para el practicante laico, la desarmonía sexual es también un foco … Leer más
Abrir el Corazón, Resolver los Conflictos Familiares Si en tu práctica espiritual tienes una esposa o un esposo que también es practicante, eso es el fruto de tu mérito y buena fortuna, la maduración de tus causas virtuosas para el Dharma. En ese caso, la resistencia en tu práctica será mucho menor. Sin embargo, la … Leer más
La práctica espiritual exige acumular ampliamente méritos. El proceso completo hacia la plenitud de la práctica es un proceso continuo de acumulación de méritos hasta su maduración. Los méritos son el sustento del practicante espiritual. Sin méritos, los obstáculos en el camino de la práctica son demasiados; a nuestro alrededor casi todo son condiciones adversas, … Leer más
II. El recorrido del cultivo espiritual Peregrinación al monte Jizu y conclusión En marzo de este año completé el último gran lugar sagrado del budismo chino: el Monte Jizu en Yunnan. Éramos cinco en total. Primero nos hospedamos en un pequeño monasterio al pie de la montaña, el Templo Fanguang, y al día siguiente subimos … Leer más
II. El recorrido del cultivo espiritual Retiro de práctica (1 de 2) — La transformación del cuerpo y la mente Al regresar del Tíbet, las transformaciones fisiológicas se volvieron bastante intensas. Lo más doloroso fue la apertura y transformación de los canales de qi en la garganta. Quedé postrado en cama sin ninguna fuerza en … Leer más
II. El recorrido del cultivo spiritual Retiro de práctica (1 de 2) — Postraciones en la nieve y los practicantes del Himalaya Después de completar la peregrinación a los cuatro lugares sagrados del budismo, pasé aproximadamente otros dos años practicando en casa y ejerciendo la medicina. A veces iba al Monte Wutai para períodos cortos … Leer más
II. El recorrido del cultivo espiritual Medicina y las cuatro enfermedades (2 de 2) — Emei, Jiuhua y la mente sin apego Al diagnosticar enfermedades consumo mucha energía. Al principio veía diez pacientes cada mañana y por la tarde debía meditar en samadhi durante unas ocho horas para recuperar la energía. Con el tiempo, a … Leer más
II. El recorrido del cultivo espiritual Medicina y las cuatro enfermedades (1 de 2) — Un marco diagnóstico En mis más de diez años de experiencia clínica, generalmente clasifico las enfermedades en cuatro tipos: Hubo otro paciente que en su vida anterior fue capturado por japoneses y alimentado con mosquitos. Al reencarnar como humano, sus … Leer más
II. El recorrido del cultivo espiritual Peregrinación a los montes Wutai, Emei y Jiuhua (2 de 2) — El rey león y la prescripción de medicina Olvidé mencionar a mi guardián del Dharma: el Rey León. Lo quería muchísimo. Fue el Maestro quien lo trajo, y durante más de tres años estuvo a mi lado … Leer más