Tout au long du processus de pratique et de réalisation du Dharma, pour un pratiquant laïc, hormis les courtes périodes où une retraite exige l’abstinence, une vie sexuelle normale et régulière le reste du temps n’affecte en rien notre libération ultime. Pour un pratiquant qui pratique chez lui, une vie sexuelle disharmonieuse est aussi l’un … Lire la suite
Si, dans votre pratique spirituelle, votre épouse ou votre époux est votre compagnon de pratique, c’est que vos mérites et vos bonnes fortunes ont fait mûrir les bonnes affinités de votre pratique. Les obstacles à votre pratique s’en trouveront alors grandement réduits. Mais la plupart des pratiquants laïques se heurtent, dans leur pratique, à l’opposition … Lire la suite
Deuxième partie : Réflexions sur la pratique spirituelle des laïcs Les mérites sont la nourriture spirituelle du pratiquant. Sans mérites, les obstacles sur notre voie de pratique sont trop nombreux : presque tout ce qui nous entoure relève de conditions contraires, et nous n’obtenons aucune aide d’autrui, que ce soit pour le Dharma, les compagnons … Lire la suite
Lors de ma première séance de méditation assise, j’étais en demi-lotus, les mains posées très librement sur les genoux, avec au fond de moi un esprit de jeu. Quelques secondes après avoir fermé les yeux, mon corps et mon esprit ont soudain plongé dans une grande vacuité limpide et éthérée, et de magnifiques tableaux ont … Lire la suite
À vingt-trois ans, j’avais accompli les quatre étapes de la vie d’une femme ordinaire : étudier, travailler, me marier, donner naissance à un enfant. Ma vie était calme et sereine. Quand mon fils eut dix mois — je me souviens que c’était la veille de la fête de la mi-automne —, j’achetai quelques paquets de … Lire la suite
Première partie : Mon parcours de pratique spirituelle Aux yeux de la plupart des gens, chacun, dans ce qu’il fait, a un motif et un but précis. Si je veux écrire mon expérience de pratique spirituelle, c’est pour un seul motif : un besoin d’amour. Cet amour n’est né ni à un moment donné, ni … Lire la suite
L’eau coule, les fleurs fleurissent— Maître Ning YANG n’a pas écrit d’autobiographie. Ce texte peut être considéré comme un récit partiel de son parcours personnel, retraçant un tournant majeur de son chemin spirituel. Née en 1968, Maître Ning YANG a commencé sa pratique à l’âge de 23 ans (1991). Dès sa première rencontre avec son … Lire la suite
Dàbēi voulait sauter malgré les objections de Duòzhì. Au moment précis où elle sauta, elle entendit un « clap » retentissant dans sa poitrine : quelque chose explosa. En baissant les yeux, Dàbēi vit que son « ego tenace » s’était brisé. En un instant, des milliers de rayons dorés jaillirent de son corps. Dàbēi se transforma en « corps de … Lire la suite
Dàbēi ne savait plus depuis combien de temps elle flottait quand une brise fraîche effleura doucement son visage. Elle ouvrit les yeux et se vit allongée sur une immense fleur de lotus. Elle se redressa et découvrit un océan de lotus. À quelques fleurs de distance, Duòzhì était assis les yeux fermés, émettant une lumière … Lire la suite
À peine sortis de la caverne, Dàbēi et Duòzhì furent éblouis par une lumière blanche aveuglante qui leur piquait les yeux. Après quelques pas hésitants, ils se retrouvèrent enveloppés dans cette lumière éclatante, incapables de distinguer les directions. Duòzhì dit soudain : « Dàbēi, j’ai du mal à respirer. Je veux m’asseoir. Tout mon corps … Lire la suite